Подняться вверх

Мужское здоровье

Управление оргазмом, техника управления оргазмом

Контроль оргазма
  • ПОДЕЛИТЬСЯ

Люди занялись изучением оргазма сравнительно недавно. И почти сразу выяснилось, что оргазм –это не только очень приятные ощущения, но также и залог здоровья. Во время женского оргазма организм вырабатывает  тестостерон и эстрогены, укрепляющие иммунитет и, соответственно, позволяющие женщине меньше болеть и дольше оставаться молодой и привлекательной. У женщин, испытывающих оргазм периодически, на 20% снижается риск приобрести болезнь Альцгеймера, на 15% – рак груди и рак шейки матки, инфаркт миокарда – на 13%, инсульта – на10%. И все благодаря выработке таких полезных гормонов, как окситоцин и дигидроэпиандростерон. 

Однако большинство женщин испытывают определенные трудности с достижением оргазма. Поэтому важно, особенно для мужчины, уметь управлять своим оргазмом, к примеру, для того, чтобы дать женщине необходимое ей время для достижения оргазма. 

Управление оргазмом — это практика по контролю над наступлением оргазма, его длительностью и силой у отдельного человека , половых партнеров или у одного из партнёров, у мужчины или у женщины.

Люди стремятся научиться управлять оргазмом для продления удовольствия от полового акта. Управление оргазмом иногда ошибочно называют медленной мастурбацией. Ошибочно, потому что активный партнер не только стимулирует пассивного партнера рукой, но также может использовать любой иной метод возбуждения партнера: традиционный вагинальный половой акт, оральный секс или различные сексуальные игрушки. 

Оба партнера могут научиться управлять оргазмом благодаря опыту, накопленному во время мастурбации, а также иногда благодаря методикам неодновременной взаимной мастурбации, проводимой с партнёром.

Также чем лучше Вы будете уметь «притормаживать» нарастание собственных ощущений, тем ярче и мощнее будет Ваш оргазм. Ниже мы привели несколько подсказок, как это лучше сделать. 

Во-первых, можно попробовать перевести во время секса мысли в другое русло, подумать о работе, о незавершенных делах и т.д. Во-вторых, если Вы чувствуете, что вот-вот наступит оргазм, а партнерше еще требуется время, можно приостановить на несколько секунд фрикции или же вывести половой член и продолжить ласки иным способом. 

Также можно использовать одну из форм полового акта – «кареца», заключающуюся в том, что после введения полового члена во влагалище, оба партнера остаются неподвижными. Происходит своего рода умственный оргазм, требующий минимум усилий. 

Существует еще множество способов отдалить момент наступления оргазма. Вы можете экспериментировать с Вашей партнершей или с Вашим партнером бесконечно долго. Если у Вас не вышло достичь оргазма одновременно с партнером, в этом все же нет абсолютно ничего страшного.  Также важно помнить, что наиважнейшими Вашими помощниками в деле доставления партнеру удовольствия будут нежность, внимание и чуткость.

Знаете ли вы?

Множественные оргазмы (20 и более в течение одного часа) могут спровоцировать коматозное состояние.

Хотите поделиться своим мнением?

Оценить:

Recent_comments_to_article

Вас также может заинтересовать

Секс и отношения

2018-04-20

Свинг

Свинг

Современного человека, казалось бы, уже мало что может удивить в сексуальном отношении. Однако свингеры бьют все рекорды по вызыванию удивления у обывателей, даже вполне раскрепощенных в сексуальном отношении. Чем это вызвано? Скорее всего тем, что свинг издевательски пренебрегает одним из основных инстинктов, появляющихся между половыми партнерами – инстинкта обладания. Нормального, кстати. Мы не говорим здесь о гипертрофированном чувстве собственности, которое граничит с помешательством и приводит большинство подверженных ему людей к разводу или расставанию.

Автор Алекс Нежинский

Читать дальше

Секс и отношения

2018-03-14

Охлаждение в сексуальных отношениях

Отсутствие страсти

Женские форумы пестрят женскими восклицаниями «Мой мужчина больше не хочет меня!», «Мы живем с мужем более 10 лет вместе и очень любим друг друга, но мы больше не занимаемся сексом!» и т.д. Мы так часто слышим о снижении влечения к супругу/супруге с течением времени, что воспринимаем это как норму. В чем же причина сексуального охлаждения между супругами? Можно ли избежать его? Или преодолеть его? Или это неизбежное зло, с которым нужно просто смириться?

Автор Алекс Нежинский

Читать дальше

Секс и отношения

2018-03-08

Сексуальное воздержание: последствия воздержание от секса

Сексуальное воздержание

Сексуальное воздержание повсеместно встречается и в нашей обычной мирской жизни, они могут быть не принципиальными, а вынужденными: ссора с супругом/ой, уход в армию, отсутствие в жизни любимого человека и т.д.

Автор Алекс Нежинский

Читать дальше

Секс и отношения

2018-02-20

Сексуальная молодость надолго

Долгая сексуальная жизнь

Как оставаться сексуально активным долгие годы? Этот вопрос беспокоит представителей сильного пола не случайно. С возрастом либидо мужчины понижается. Также мужчины могут страдать от различных возрастных заболеваний, которые влияют на потенцию. Чаще всего эректильные проблемы – лишь временное явление, вызванное различными факторами, которые мы постараемся в общих чертах перечислить ниже. В этом случае важно понимать, что эти проблемы вполне решаемы и возникают у большинства мужчин. Это позволит мужчине избежать порочного круга сомнений в собственных сексуальных возможностях, когда необоснованное сомнение обретает вполне реальную силу.

Автор Алекс Нежинский

Читать дальше

Секс и отношения

2018-02-07

Мазохизм, сексуальный мазохизм

Мазохизм

Слово «мазохизм» обозначает склонность к получению удовольствия от физических мучений и нравственных унижений со стороны других людей. Впервые термин «мазохизм» употребил психиатр Рихард фон Крафт-Эбенинг в монографии «Psychopathia sexualis», изданной в 1886 году. Существует также понятие «сексуальный мазохизм». Имеется ввиду сексуальное поведение, при котором человек может возбудиться и получить сексуальное наслаждение путем страданий и унижений, причиняемых партнером.

Автор Алекс Нежинский

Читать дальше
Наш сайт использует файлы cookie. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на их использование для предоставления услуг, настройки рекламы и анализа трафика. Политика конфиденциальности