Проблемы с весом

16 декабря 2012 в 12:51

Ожирение в Европе у взрослых и детей

50,1% взрослых в Европейском Союзе и один из каждых семи детей имеют избыточный вес или ожирение, говорится в опубликованном докладе Комиссии ЕС и ОЭСР (Организация экономического сотрудничества и развития). Великобритания имеет самые высокие темпы ожирения среди взрослых в Европе, а затем идёт Ирландия и Мальта. Авторы говорят, что уровень ожирения в 27-ми членах Европейского Союза более чем удвоился в течение последних двух десятилетий.

Не существует никаких перспектив того, что нынешний рост избыточного веса/ожирения будет остановлен или замедлен, добавляют исследователи. В докладе объясняется, что физическая активность среди европейских детей стремительно снижается в возрасте от 11 до 15 лет. Только 20% детей, регулярно занимаются спортом. Ребенок, который имеет избыточный вес или ожирение - имеет значительно более высокий риск пострадать от проблем со здоровьем во взрослом возрасте, таких как астма, артрит, болезни сердца и рак. Доклад, озаглавленный взгляд на здравоохранение - Европа 2010, имеет значительные последствия для расходов на здравоохранение.

Рост избыточной массы тела - это расходы на здравоохранение. В докладе приведены последние исследования, в которых предсказывается 70%-ное увеличение расходов на здравоохранение вызванное ростом ожирения/избыточного веса, в период между 2007 и 2015 годами. Расходы на здравоохранение в процентах от ВВП (валового внутреннего продукта) в Европейском Союзе увеличилась с 7,3% в 1998 году до 8,3% в 2008 году.

По данным ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), нормальный вес человека ИМТ между 20 и 25, избыточная масса тела ИМТ между 25 и 30, а ожирение - более 30 ИМТ. Средний показатель ожирения по ЕС - 15,5%, что по-прежнему далеко позади США, в которых такой процент составляет более 30%. Тем не менее, европейские органы здравоохранения крайне обеспокоены. Ожирение в Европе (ожирение - ИМТ 30 или более), в соответствии с новым докладом:

Великобритания - 24,5% Ирландия - 23% Мальта - 22,3% Люксембург - 20,1% Литва - 20% Венгрия - 19,7% Греция - 18,1% Эстония - 18% Чешская Республика - 17,1% Латвия - 16,9% Словакия - 16,9% Словения - 16,9% Финляндия - 15,7% Кипр - 15,6% Португалия - 15,4% Турция - 15,2% Испания - 14,9% Бельгия - 13,8% Германия - 13,6% Польша - 12,5% Австрия - 12,4% Болгария - 11,5% Дания - 11,4% Франция - 11,2% Нидерланды - 11,1% Швеция - 10,2% Норвегия - 10% Италия - 9,9% Швейцария - 8,1% Румыния - 7,9% 

Прежде всего, учёные отмечают, что люди, которые предпочитают питаться фаст-фудом, обычно не потребляют достаточно здоровой пищи, такой как фрукты, зелень, рыба, злаки и молочные продукты. Кроме того, такая «американизированная» диета содержит слишком много лишних калорий и вредных для здоровья жиров, при этом она практически не содержит волокон. Волокна дают чувство насыщения, и помогают сохранять стабильный вес.  Что касается напитков, учёные поясняют, что в их состав в качестве подсластителя входит кукурузный сироп, который способствует накоплению жира. Помимо этого, он не способствует выработке ни лептина (гормона, регулирующего уровень жира), ни инсулина.