Подняться вверх

Мужское здоровье

Мастурбация: польза или вред?

Мастурбация
  • ПОДЕЛИТЬСЯ

В последние годы уже не считается зазорным или постыдным говорить о мастурбации, или заниматься ей – самоудовлетворение потеряло статус табу.  Более того, все чаще мы слышим высказывания медиков о пользе мастурбации для здоровья. 

Давайте остановимся на вопросе пользы и вреда. Когда мы говорим о детской мастурбации, мы говорим в первую очередь о нормальном изучении собственных половых органов, об интересе ребенка к своему телу. Большинство врачей считают необходимым отучать детей от мастурбации. Часто детская мастурбация проходит сама по себе. Однако она также может перерасти в довольно вредную привычку, от которой будет совсем не просто избавиться. Поэтому родителям необходимо знать о причинах детской мастурбации и не лениться проконсультироваться со специалистом в случае необходимости. 

Вот с мастурбацией половозрелых людей дело обстоит несколько сложнее. Физический вред мастурбация может нанести только разве при чрезмерном усердии, или же, в случае женской мастурбации, при несоблюдении норм гигиены. А вот в психологическом отношении возможно возникновение определенных проблем. Человек довольно быстро привыкает к онанизму, это становится уже увлечением. А когда в жизни появляется постоянный партнер, эта привычка превращается в проблему. Слишком частое самоудовлетворение может вызвать психологическую зависимость и в редких случаях – неспособность достичь оргазма с партнером. 

Также, говоря о вреде мастурбации, можно упомянуть о хронической мастурбации, которая, безусловно, является отклонением от нормы и требует лечения. 

Если же мастурбацией не злоупотреблять, то она может принести организму даже пользу. Достижение оргазма при мастурбации обеспечит выработку в крови гормона радости – серотонина, что значительно улучшит Ваше настроение. Также мастурбация может помочь Вам улучшить интимную жизнь с партнером. Самоудовлетворение помогает людям лучше узнать, что же именно доставляет ему удовольствие и использовать это знание в сексе с партнером. Мастурбация отлично помогает снять напряжение, расслабиться, даже ослабить боль.

Многие девушки начинают заниматься мастурбацией вследствие собственных «открытий», когда случайные прикосновения или телодвижения вызывали появление нового приятного ощущения. Часто причиной женской мастурбации являются неудовлетворительные сексуальные отношения с супругом. Если еще несколько десятилетий назад отсутствие оргазма воспринималось женщиной нормально, то сегодня женщина обратит на это пристальное внимание и постарается исправить ситуацию. Около 80% женщин, занимаясь мастурбацией, предпочитают раздражать клитор или малые половые губы, и лишь около 20% имитируют движения мужского полового члена во влагалище. 

Женская мастурбация, как и мужская, может быть эпизодической или хронической. Навязчивая мастурбация влияет на сексуальное поведение женщины и может препятствовать нормальным интимным отношениям женщины с мужчиной. 

Женская мастурбация отличается от мужской тем, что вследствие психофизиологических особенностей женского организма, оргазм, получаемый женщиной во время мастурбации, практически никогда не равняется естественному. Просто женщина, как правило, ожидает близости именно с любимым человеком, обладающим соответствующими личностными качествами. А при мастурбации личностный компонент отсутствует.

Мужчины мастурбируют с помощью массажа, поглаживаний и возвратно-поступательных движений полового члена. Во все времена общество относилось к мастурбации отрицательно, считалось, что занятие мастурбацией не только аморально, но также может принести физический вред организму. Однако статистика говорит о том, что около 90% мужчин молодого и зрелого возраста мастурбируют. А проведенные исследования показали, что мужская мастурбация может быть полезной для психического и физического здоровья мужчины. 

Регулярное самоудовлетворение снимает стресс, повышает иммунитет, уменьшает риск возникновения опухолевых образований простаты и инсульта. Также мастурбация положительно воздействует на нервную систему, снимает симптомы депрессии и помогает справиться со стрессом. Как ни удивительно, мастурбация повышает уровень тестостерона и, соответственно, усиливает потребность мужчины в сексуальных отношениях с партнером.

Исследования также показали, что у регулярно мастурбировавших пациентов  не так поднималось давление во время стресса, как у контрольной группы. Риск возникновения инфарктных и инсультных состояний при регулярной мастурбации снижается более чем в 2 – 3 раза! У пациентов, эякулирующих не менее 3 раз в неделю, рак простаты диагностируют в 1,5 раза реже, чем у тех, у кого семяизвержение происходит 5 – 6 раз в месяц. У мужчин старше 50 лет онанизм снижает вероятность заболевания раком простаты.  

Мастурбация оказывает благотворное влияние на организм и может стать приятным дополнением к партнерским сексуальным отношениям, но важно, чтобы самоудовлетворение не заняло их место. Когда человек прибегает к мастурбации довольно часто, когда она превращается в привычку, принято говорить о «навязчивой мастурбации». Навязчивое стремление к онанизму может говорить о наличии расстройств умственной деятельности. Но в большинстве случаев навязчивая мастурбация является своеобразным средством борьбы со стрессом или со скукой. Оптимальным решением такой проблемы будет избавление от причин стресса или скуки, а не запрет самого процесса мастурбации.

Так что вы, можете взвесить все за и против и принять для себя верное решения. Но не забывайте, что все хорошо в меру.

Знаете ли вы?

95% свободных мужчин занимаются мастурбацией. Этим занимаются 89% незамужних женщин. Женатые люди отвечают положительно на этот вопрос в 70% случаев.

Хотите поделиться своим мнением?

Оценить:

Recent_comments_to_article

Вас также может заинтересовать

Секс и отношения

2018-04-20

Свинг

Свинг

Современного человека, казалось бы, уже мало что может удивить в сексуальном отношении. Однако свингеры бьют все рекорды по вызыванию удивления у обывателей, даже вполне раскрепощенных в сексуальном отношении. Чем это вызвано? Скорее всего тем, что свинг издевательски пренебрегает одним из основных инстинктов, появляющихся между половыми партнерами – инстинкта обладания. Нормального, кстати. Мы не говорим здесь о гипертрофированном чувстве собственности, которое граничит с помешательством и приводит большинство подверженных ему людей к разводу или расставанию.

Автор Алекс Нежинский

Читать дальше

Секс и отношения

2018-03-14

Охлаждение в сексуальных отношениях

Отсутствие страсти

Женские форумы пестрят женскими восклицаниями «Мой мужчина больше не хочет меня!», «Мы живем с мужем более 10 лет вместе и очень любим друг друга, но мы больше не занимаемся сексом!» и т.д. Мы так часто слышим о снижении влечения к супругу/супруге с течением времени, что воспринимаем это как норму. В чем же причина сексуального охлаждения между супругами? Можно ли избежать его? Или преодолеть его? Или это неизбежное зло, с которым нужно просто смириться?

Автор Алекс Нежинский

Читать дальше

Секс и отношения

2018-03-08

Сексуальное воздержание: последствия воздержание от секса

Сексуальное воздержание

Сексуальное воздержание повсеместно встречается и в нашей обычной мирской жизни, они могут быть не принципиальными, а вынужденными: ссора с супругом/ой, уход в армию, отсутствие в жизни любимого человека и т.д.

Автор Алекс Нежинский

Читать дальше

Секс и отношения

2018-02-20

Сексуальная молодость надолго

Долгая сексуальная жизнь

Как оставаться сексуально активным долгие годы? Этот вопрос беспокоит представителей сильного пола не случайно. С возрастом либидо мужчины понижается. Также мужчины могут страдать от различных возрастных заболеваний, которые влияют на потенцию. Чаще всего эректильные проблемы – лишь временное явление, вызванное различными факторами, которые мы постараемся в общих чертах перечислить ниже. В этом случае важно понимать, что эти проблемы вполне решаемы и возникают у большинства мужчин. Это позволит мужчине избежать порочного круга сомнений в собственных сексуальных возможностях, когда необоснованное сомнение обретает вполне реальную силу.

Автор Алекс Нежинский

Читать дальше

Секс и отношения

2018-02-07

Мазохизм, сексуальный мазохизм

Мазохизм

Слово «мазохизм» обозначает склонность к получению удовольствия от физических мучений и нравственных унижений со стороны других людей. Впервые термин «мазохизм» употребил психиатр Рихард фон Крафт-Эбенинг в монографии «Psychopathia sexualis», изданной в 1886 году. Существует также понятие «сексуальный мазохизм». Имеется ввиду сексуальное поведение, при котором человек может возбудиться и получить сексуальное наслаждение путем страданий и унижений, причиняемых партнером.

Автор Алекс Нежинский

Читать дальше
Наш сайт использует файлы cookie. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на их использование для предоставления услуг, настройки рекламы и анализа трафика. Политика конфиденциальности