Подняться вверх

Мужское здоровье

Гормональные изменения у мужчин

Гормональные изменения
  • ПОДЕЛИТЬСЯ

С возрастом организм мужчины претерпевает некоторые изменения, среди которых важнейшими являются гормональные изменения. 

Как правило, изменения гормонального фона начинаются лет с 30-40. Хоть гормональные изменения заметнее у женщин, для мужского организма они не менее важны. Что же именно изменяется в мужском организме и как эти изменения влияют на жизнь мужчины и его самочувствие?

Важнейшее гормональное изменение - понижение уровня тестостерона. В современной медицине уже фактически не употребляются термины «андропауза» и «мужской климакс», специалисты пользуются термином «гипогонадизм» - возрастное снижение вырабатываемого яичками тестостерона. Также специалисты используют термин «возрастной андрогенный дефицит». Например, уровень тестостерона в организме мужчины 80-ти лет составляет всего около 40% от уровня тестостерона мужчины двадцатипятилетнего возраста. Уровень тестостерона начинает понижаться не сразу, вдруг, а лет с 30. С 30-40 лет уровень тестостерона снижается примерно на 1-2% в год. Но симптомы мужчина ощущает, как правило, когда его уровень тестостерона достигает нижнего предела нормы. У многих мужчин гормон тестостерон вырабатывается в пределах нормы до глубокой старости. Так что все «прелести» андрогенного дефицит амужчина может ощутить в 35, а может не ощутить и в 80 лет.  Но чаще всего, процесс снижения тестостерона ощущается в возрасте за 40. Одно из самых неприятных проявлений гипогонадизма – снижение либидо и эректильная дисфункция.  С понижением либидо можно справиться с помощью различных методик коррекции уровня тестостерона. С эректильной дисфункцией часто борются медикаментозным способом, с помощью таких таблеток, как Виагра, Сиалис, Левитра или Камагра. 

У мужчин, в отличие от женщин, не наблюдается резкого окончания репродуктивной функции, но фертильная функция все же снижается.

Также снижение уровня тестостерона часто приводит к частичному или полному облысению.  В этом случае, рекомендуется обратиться к андрологу. Специалист выяснит точную причину облысения и назначит лечение. Существуют различные препараты против выпадения волос, как Пропеция, так и лекарственные препараты, восстанавливающие уровень гормонов.

Так как тестостерон играет важную роль в сжигании жира, снижение его уровня в организме приводит к увеличению веса. Прежде, чем начать бороться с лишними килограммами, лучше обратиться к специалисту и выяснить, вызвано ли увеличение веса гормональными причинами, или же неправильным питанием. С увеличением веса из-за неправильного обараза жизни проще бороться: спорт, подходящая диета, возможно, препараты типа Лида или Ксеникал, режим дня. Если же появлением лишних килограммов Вы обязаны гормональнвым изменениям – специалист назначит соответствующее лечение.   

Может появиться сухость кожи, депигментация. Особенно пигментные  изменения заметны в области лица и шеи. Но, как правило, проблемы с кожей вызывают серьезный дискомфорт лишь у мужчин публичных профессий.

Нормальный гормональный фон позволяет мужчине успешно справляться со стрессом, переключать внимание и отдыхать. Вместе с понижением уровня тестостерона понижается способность мужчины бороться со стрессом, понижается самооценка, появляется  ощущение хронической усталости, усиливается нервозность. Врач может порекомендовать гормональные препараты, которые нормализуют  гормональный фон мужчины, и эти симптомы исчезнут.

Повышается риск развития остеопороза. Поэтому мужчинам в возрасте 40 лет рекомендуется уделять больше внимания своему питанию, следить за тем, чтобы в рационе было достаточно продуктов, содержащих кальций.

Часто мужчины жалуются на проблемы с памятью и нарушения внимания, ослабление контроля за эмоциями. Это происходит из-за влияния дефицита мужских половых гормонов на активность мозга.

Вообще, при появлении каких-либо тревожных или просто дискомфортных симптомов, желательно сразу же обратиться к врачу. Так, например, в возрасте за 40 часто происходит увеличение простаты, за счет чего увеличивается давление на мочевой пузырь, что приводит к затрудненному мочеиспусканию. Однако что рак предстательной железы (простаты) имеет те же симптомы.  Симптомы андропаузы очень неспецифические, их можно легко спутать с симптомами некоторых других проблем со здоровьем. И наоборот: мужчины, как правило, склонны не обращать внимания на них и не спешить с визитом к врачу. 

Профилактика «мужского климакса» - это здоровый образ жизни: ограниченное употребление животных жиров, занятие спортом, отсутствие вредных привычек, правильное питание. 

Знаете ли вы?

Английские ученые утверждают, что биологические часы присущи и мужчинам. После 40 лет качество спермы начинает значительно ухудшаться.

Хотите поделиться своим мнением?

Оценить:

Recent_comments_to_article

Вас также может заинтересовать

Секс и отношения

2018-04-20

Свинг

Свинг

Современного человека, казалось бы, уже мало что может удивить в сексуальном отношении. Однако свингеры бьют все рекорды по вызыванию удивления у обывателей, даже вполне раскрепощенных в сексуальном отношении. Чем это вызвано? Скорее всего тем, что свинг издевательски пренебрегает одним из основных инстинктов, появляющихся между половыми партнерами – инстинкта обладания. Нормального, кстати. Мы не говорим здесь о гипертрофированном чувстве собственности, которое граничит с помешательством и приводит большинство подверженных ему людей к разводу или расставанию.

Автор Алекс Нежинский

Читать дальше

Секс и отношения

2018-03-14

Охлаждение в сексуальных отношениях

Отсутствие страсти

Женские форумы пестрят женскими восклицаниями «Мой мужчина больше не хочет меня!», «Мы живем с мужем более 10 лет вместе и очень любим друг друга, но мы больше не занимаемся сексом!» и т.д. Мы так часто слышим о снижении влечения к супругу/супруге с течением времени, что воспринимаем это как норму. В чем же причина сексуального охлаждения между супругами? Можно ли избежать его? Или преодолеть его? Или это неизбежное зло, с которым нужно просто смириться?

Автор Алекс Нежинский

Читать дальше

Секс и отношения

2018-03-08

Сексуальное воздержание: последствия воздержание от секса

Сексуальное воздержание

Сексуальное воздержание повсеместно встречается и в нашей обычной мирской жизни, они могут быть не принципиальными, а вынужденными: ссора с супругом/ой, уход в армию, отсутствие в жизни любимого человека и т.д.

Автор Алекс Нежинский

Читать дальше

Секс и отношения

2018-02-20

Сексуальная молодость надолго

Долгая сексуальная жизнь

Как оставаться сексуально активным долгие годы? Этот вопрос беспокоит представителей сильного пола не случайно. С возрастом либидо мужчины понижается. Также мужчины могут страдать от различных возрастных заболеваний, которые влияют на потенцию. Чаще всего эректильные проблемы – лишь временное явление, вызванное различными факторами, которые мы постараемся в общих чертах перечислить ниже. В этом случае важно понимать, что эти проблемы вполне решаемы и возникают у большинства мужчин. Это позволит мужчине избежать порочного круга сомнений в собственных сексуальных возможностях, когда необоснованное сомнение обретает вполне реальную силу.

Автор Алекс Нежинский

Читать дальше

Секс и отношения

2018-02-07

Мазохизм, сексуальный мазохизм

Мазохизм

Слово «мазохизм» обозначает склонность к получению удовольствия от физических мучений и нравственных унижений со стороны других людей. Впервые термин «мазохизм» употребил психиатр Рихард фон Крафт-Эбенинг в монографии «Psychopathia sexualis», изданной в 1886 году. Существует также понятие «сексуальный мазохизм». Имеется ввиду сексуальное поведение, при котором человек может возбудиться и получить сексуальное наслаждение путем страданий и унижений, причиняемых партнером.

Автор Алекс Нежинский

Читать дальше
Наш сайт использует файлы cookie. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на их использование для предоставления услуг, настройки рекламы и анализа трафика. Политика конфиденциальности