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Sesso e relazioni

Ginnastica intima per donne

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Tempo di lettura 4 min.

SEXBILDING — NUOVO TIPO DI AEROBICA E GINNASTICA SPORTIVA 

Uno stile di vita sedentario, uno stile di vita passivo causa diversi stasi nella zona pelvica, che a loro volta può provocare la riduzione di potenza e anche il desiderio di avere rapporti sessuali. Sembrerebbe che una palestra regolare può aiutare con questo problema, ma non è così semplice. La maggior parte degli esercizi sviluppano quasi tutti i gruppi muscolari, oltre a quelle legate al sesso. Questo fatto ha contribuito a far emergere in diversi paesi europei, le nuove tendenze nella cultura dello sport - sexbildinga (ginnastica intima per donne).

Inoltre, se una persona ha I rapporti sessuali molto raramente, allora con il tempo il desiderio scompare completamente. È naturalmente influenza molto sulla salute  in particolare sul sistema nervoso.

Sexbilding per gli uomini

Sexbilding è progetato proprio per liberarsi dai problemi simili con la salute sessuale. Con questa ginnastica per gli uomini si propone a rafforzare i muscoli del pube e la coccige, i muscoli della schiena, che sono coinvolti nel movimento durante il rapporto sessuale. Oltre a questo tipo di ginnastica perfetto allenamento per la flessibilità del corpo e la resistenza, che sono anche importanti.

Ginnastica intima per donne, un nuovo tipo di esercizi intimi femminili

Sexbilding per le donne. Nuova attività fisica e sessualità

Per le donne, il programma è più saturo. Per loro questo tipo di ginnastica propone di allenare i muscoli pettorali, i muscoli addominali e I musculi della schiena. Questo contribuisce al rapido raggiungimento dell'orgasmo. Non rimangono senza attenzione ed i muscoli vaginali, questi esercizi erano progettati anche per loro.  I risultati di tali allenamenti possono essere davvero fantastici.

I movimenti principali sono costringimento-allargamento dei muscoli. Sempliciamente ritardare il flusso di urina. Pertanto, questo esercizio si può fare in bagno. Basta solo trattenere il getto, e poi lasciare andare. In sexbilding è stata sviluppata il sistema speciale di esercizi con l'uso di anelli di gomma e palla speciale. Con aiuto dei muscoli gonfiati una donna raggiunge meglio il piacere da sola e regala al suo partner un orgasmo preferito e più prolungato. Inoltre la capacità di rilassare o sforzare i muscoli intimi è un grande aiuto per una donna durante il parto.

"Solo pensate, - dice Karen Frans, uno degli creatori del complesso di esercizi per le donne - i muscoli vaginali possono essere ben allenati a tal punto che il loro potere sarà al livello di una forte stretta di mano maschile. Provate ad immaginare la sensazione del vostro partner! "I creatori degli esercizi sono certi che che tale allenamenti posso ridurre in modo significativo il numero di violenza sessuale.

La donna che tentano di violentare restringere i muscoli della vagina, e il violentatore interdetto non farà nulla. A quel tempo, quando questo uomo si scontorce dal dolore e dallo shock nervoso, la vittima chiama la polizia. Questo è un vantaggio inaspettato che erà aperto dei creatori del corso degli esercizi.

Sport e sessualità femminile, nuova ginnastica intima per donne

Aspetti positivi del sexbilding per le donne

I muscoli della vagina ben allenati, portano ad momenti utili e piacevoli come:

Vivrete forte piacere sessuale;

Coloro che non hanno partorito, ma hanno il tono muscolare vaginale debole, sarà in grado di partorire senza problemi;

Le donne che soffrono di incontinenza urinaria possono sbarazzarsi di questo problema per sempre.

Aspetti negativi del sexbilding per le donne, esercizi intimi femminili

Gli urologi ritengono che tale sport e sessualità femminile non sempre sono due cose compatibili e questi esercizi intimi femminili possono fare anche male.

A causa del fatto che la barriera tra le pareti della vagina e dell'uretra sono molto sottili, se nel corpo della donna vive un'infezione urogenitale "attraverso" attivi stringimenti-allargamenti muscolari può verificarsi una infiammazione. Essa si manifesta in forma di addensamenti infiammate, nella zona tra l'uretra e la vagina.

Di conseguenza, la donna comincia a provare un dolore durante i rapporti sessuali e la minzione, e non prova più orgasmo. Avolte può verificarsi la cistite.

Quindi, prima di praticare sexbilding (come e altro sport), fate gli esami da un ginecologo e urologo.

Ma in generale, sexbilding contribuirà ad aumentare l'orgasmo e rafforzare in modo significativo sensazioni. Qualsiasi tipo di sport ed esercizi fisici, aiutano a migliorare la salute e aumentare la fiducia in se stessi.

Quindi, cari amici, non dimenticate fare lo sport! Andate in piscina, palestra: non è necessario praticare ancora poco noto sexbilding. Abbastanza per mantenere se stessi in buona forma, e tutto andrà bene.

Lo sai che?

Se imparerai “l’arte della geisha”, il virtuosismo del tuo partner e la dimensione del suo “gioiello” non avranno più molta importanza, perché diventerai la padrona.

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