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Santé masculine

Ventre chez les hommes

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Le gros ventre chez l'homme, pourquoi?

Pourquoi le ventre grossit chez les hommes? Cette question n'est pas une blague.

Aujourd'hui, trouver la réponse à cette question, c'est avoir la possibilité de se débarrasser des problèmes de santé graves. Notre blog vous explique la racine de problème, ses conséquences et les solutions.

Pourquoi le ventre grossit chez les hommes: deux versions

Le propriétaire d'un gros ventre peut, bien sûr, fier blague rire que ce "réservoir" conçu "pour la bière." Mais même un sens de l'humour ne le sauve pas des effets négatifs futurs pour son corps, qui sont des conséquences justement de surpoids.

L'homme au gros ventre n'a que deux options.

La première - tôt ou tard, il va devenir un client régulier des pharmacies.

La deuxième option - il commence à sérieusement et systématiquement faire attention à sa santé, ce qui met le corps à un état d'équilibre naturel. En conséquence il reçoit sa bonne santé et va se débarrasser de son gros ventre.

Deux aspects du problème du gros ventre

L'homme qui a décidé de construire une vie selon la première option, n'a pas besoin des conseils. Tout le monde est libre dans son choix.

Si vous avez choisi le rétablissement de la santé, il est nécessaire de commencer par la recherche des causes de ce déséquilibre grave du corps. La première étape consiste simplement à se poser la question: pourquoi le ventre grossit chez les hommes?

Ce problème chez les hommes a deux aspects. Le premier est exclusivement médical.

Le deuxième aspect, qui tend à être lié avec le premier, c'est le mode de vie malsain. Il comprend trois principales raisons conduisant à des violations des caractéristiques fonctionnelles de l'homme de l'organisme, y compris un gros ventre.

La première raison - manque d'activité physique

Le corps humain - est un système équilibré, destiné à l'existence dans le mode d'activité physique.

L'homme a toujours été un soutien de famille, un constructeur, un défenseur. Tous les systèmes de son corps sont conçus pour exécuter ces fonctions. Dans le monde moderne, le rôle de l'activité physique est réduit de manière significative.

Le système digestif des hommes est ladapté pour extraire un maximum d'énergie à partir d'un minimum de nourriture. Les muscles forts abdominaux et le dorsaux sont cruciaux.

Les muscles développés protègent l'intestin contre les influences extérieures et, à son tour, ne lui permet pas de s'étirer. Mais, en raison du manque d'exercice, les muscles abdominaux s'affaiblissent - et le ventre grossit.

Le manque d'activité physique conduit à des perturbations dans le fonctionnement de tous les grands systèmes du corps. Il en souffre de cœur obligé de supporter une charge supplémentaire de pompage du sang. Dégrade progressivement le système respiratoire, les changements hormonaux se produisent.

Bref, le corps de l'homme commence à s'habituer à l'inactivité. Voilà pourquoi le ventre devient de plus en plus gros chez les hommes.

La deuxième raison - la mauvaise nourriture

Le corps d'un jeune homme est comme un nouveau mécanisme. Tout est propre et performant. Le carburant est brûlé presque complètement, tous les déchets sont presque entièrement recyclé.

Mais au fil du temps, les déchets de carburant de mauvaise qualité s'accumulent de plus en plus et bouchent le système, ce qui réduit l'efficacité du moteur. La "voiture" tombe en panne.

Un homme est pas une voiture, mais la tendance est la même. Tout d'abord, le corps masculin facilement "transforme" tout aliment, en dépensant l'énergie sur le mouvement physique active et la croissance.

Au fil du temps, le corps ralentit son fonctinnement. L'activité physique diminue, l'énergie de la nourriture est produite en abondance. L'énergie excédentaire est stockée sous forme de graisse.

D'abord, le corps accumule les graisses dans le compartiment spécial, placé à l'intérieur de l'abdomen. Un stock des graisses progressivement commencent à se développer dans l'intestin et les organes internes. En outre, la graisse commence à s'accumuler sous la peau de l'abdomen et au bas du dos.

Après un certain temps, un "investissement" inoffensif des graisses entre dans une nouvelle étape - l'obésité.

Les conséquences de l'obésité peuvent être non seulement désagréable, mais mortelle pour le corps de l'homme.

L'obésite réduit le métabolisme. Il fait l'effet néfaste sur le foie, le cœur et les poumons. Le système endocrinien en souffre. Les changements hormonaux se produisent. Et ce qui est le plus offensant pour les hommes, souvent le résultat de l'obésité est une diminution de l'activité sexuelle.

Une mauvaise alimentation est non seulement exprimée dans la quantité excessive de nourriture consommée, mais aussi dans sa qualité. La combinaison des produits importe beaucoup aussi, et, assez curieusement, l'arrière-plan émotif pendant le repas.

La présence dans les aliments aujourd'hui d'un grand nombre de "déchets" chimique conduit à des dépôts non intentionnels dans l'intestin.

La consommation de grandes quantités de différents aliments mixtes (glucides, protéines) dans l'intestin provoque des processus de fermentation et de putréfaction, ce qui entraîne la libération de gaz. Ceci à son tour conduit à un étirement des parois d'intestin et l'accumulation de ces résidus d'aliments mal digérés.

Etat négatif en mangeant contribue également à la digestion défectueuse et l'assimilation des aliments.

Troisième raison - mauvaises habitudes

Le tabagisme, la consommation excessive d'alcool dans toutes ses formes, toutes sortes de passe-temps qui favorisent des modes de vie sédentaires et conduisent à un stress, les repas tard le soir - ce sont les habitudes qui contribuent au déséquilibre du corps.

Pourquoi est-il un gros ventre chez les hommes: le bilan

On croit que le tabagisme favorise la perte de poids de l'abdomen. C'est un mythe que ne correspond pas à la réalité. A tous les hommes, sans exception, en raison du tabagisme, la nicotine et le goudron de tabac conduisent à la baisse de testostérone - l'hormone mâle. Et cela provoque l'obésité dans l'aspect médical.

Les changements hormonaux dans le corps masculin sont produits par l'alcool aussi. Dans le cadre de la bière, surtout, il existe des hormones analogues à ceux des femmes. Une fois dans le corps masculin en grandes quantités, elles perturbent les hormones. La graisse du corps augmente, le ventre devient plus gros. 

Aspect médical du gros ventre

Si un homme mène une vie normale, sans trop manger, consomme des produits sains et n'est pas soumis à un stress, et sur l'abdomen s'accumule la graisse, alors la personne est bien malade. Il est nécessaire de consulter un médecin. Le médecin nommera examen médical et le traitement, si nécessaire.

Trois piliers de la santé des hommes

Que faire si on a un gros ventre? Continuer de mourir ou on commence à se battre pour eux-mêmes. Dans le second cas, il est nécessaire d'organiser un long travail sur son corps. La santé des hommes repose sur trois piliers: l'activité physique, la nutrition et la lutte contre les mauvaises habitudes.

Savez-vous que...

Le stress après des victoires ou des pertes, des émotions fortes avec peu d'activité physique provoquent du tabagisme et d'autres mauvaises habitudes chez les hommes

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