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Sexe et relations

Abstinence pour un homme: peut-elle être nocive?

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Dans la vie de tout homme la situation d'abstinence sexuelle peut arriver. Pour certains, il est difficile de passer du sexe, et cela influence aussi d'autres domaines de la vie. Parfois, ils peuvent parfois trouver d’énergie et d’inspiration pour d’autres occupations.  

Néanmoins, la présence de la vie sexuelle constante est importante pour tous les membres du sexe fort.

Mais qu’est-ce qui est inclu dans le concept de l'abstinence sexuelle? Et pendant cette période, est-ce qu’il y a du danger pour la santé? Ici on parle d’abstinence chez les hommes: tout ce que vous devez savoir sur ce phénomène.

Qu'est-ce que l'abstinence chez l’homme?

Il faut dire que pour le mâle et la femelle abstinence des rapports sexuels se diffère beaucoup. Ainsi, pour la majorité des femmes, l’abstinence sexuelle est plus tolérable. Bien sûr, il y a des exceptions, parce qu’il y a des filles ouvertes qui ont besoin de la vie sexuelle épanouie. Cependant, chez les femmes statistiquement l’abstinence sexuelle est mieux tolérée que chez les hommes.

Chez les hommes la situation se diffère un peu. Leur abstinence est souvent forcée. Parfois les hommes n'ont pas du courage, de l’expérience, et d'autres compétences pour séduire une femme. Dans ce cas, il est un novice dans le sexe. 

Donc, dans la vie de beaucoup d'hommes on voit une telle chose qu’une restriction sexuelle longue. Les statistiques confirment que plus de 10 pour cent des hommes âgés de 20 à 40 ans n'ont pas eu de rapports sexuels pendant plus d'un an ou deux, et en fait c’est une très longue abstinence.

Comment cela agit-il sur la santé des hommes? Est-ce bon ou mauvais? Dans ce domaine, il est impératif de savoir très bien la logique des choses, parce qu'ici il y a un composant pas seulement physique, mais aussi psychologique.

L'aspect physique de l'abstinence sexuelle chez les hommes

Eh bien, pour une raison quelconque, l'homme vit longtemps sans sexe. Qu'est-ce que l'on entend par le mot «longtemps»? Les experts disent que qu’une longue abstinence est le refus des rapports sexuels pendant une période qui dépasse un an. Bien sûr, chacun a ses propres mesures. Et pour quelqu'un une semaine sans sexe peut sembler une éternité. Mais telle est la classification scientifique.

Qu'est-ce qui se passe pendant le long refus du sexe chez un homme?

Il est prouvé qu’après une longue abstinence sexuelle, l’homme peut développer l'impuissance.

Il en résulte une autre nuisance. Le fait que l'homme au moment n’a pas du sexe ne veut pas dire qu'il n’en veut pas. Et il peut commencer à recourir à la masturbation. Au début, le problème semble résolu, mais cela est très trompeur. Oui, on peut masturber. Mais si cela se fait régulièrement, c’est une maladie. Un homme accro à la masturbation, ne peut pas s’en passer, il se masturbe 3-5 fois par jour, se mettant à l'épuisement. Lorsqu'en en contact avec une femme, il n’a pas d’érection. C'est pour cette raison, que les hommes malheureusement doivent avoir recours au Viagra et d'autres moyens pareils car leur équilibre naturel est perturbé. 

En outre, après une longue période d'abstinence sexuelle peuvent commencer des problèmes avec l'éjaculation et avec la durée des rapports sexuels. Tout cela se produira très rapidement.

Le système cardio-vasculaire souffre aussi de manque du sexe. Sexe est une excellente prévention de diverses maladies de cette nature. Il fait aussi brûler des calories. Sans sexe, un homme peut très rapidement commencer à prendre du poids.

Aussi, l'abstinece sexuelle chez l'homme est surtout mauvaise pour la prostate. En cas de prostatite, la vie sexuelle est bienfaisante, et l'abstinence sexuelle aggrave la situation. 

Mais ce n'est pas tout dans à l'abstinence sexuelle. Tout aussi important est le côté psychologique de la question.

L'aspect psychologique de l'abstinence sexuelle chez les hommes

La première chose qui frappe c’est l'estime de soi des garçons. Il est une sorte d'indicateur de la dignité des hommes. Les hommes sont fiers de leur réussite sexuelle. Si elles n’en sont pas, cela sape considérablement leur équilibre mental.

En outre, il souffre de manque de confiance en soi. Ce sentiment s’étend à d'autres domaines de la vie dans la période d'abstinence pour les hommes. Stress est une autre conséquence de l'abstinence à long terme. Le fait est que le sexe est un bon remède contre le stress. Pendant l'orgasme, il y a la libération d'endorphines et de nombreuses autres hormones qui rendent la vie des gens heureuse, calme et équilibrée. La fatigue chronique est un véritable compagnon de l'homme dont la vie est sans activité sexuelle.

L'homme en l'absence de relations sexuelles peut développer l'apathie, la mélancolie et même la dépression prolongée. Ou tout simplement il peut être dans un état dépressif.

En ce qui concerne la conduite, les hommes et les femmes  en manque de sexe montrent les signes d'agression, le ressentiment, l'irritabilité et d'autres états négatifs. Ils peuvent exprimer leur colère sur les autres. En bref, une telle situation est facilement observée.

Comment vivre cette période avec des pertes minimales?

Une abstinence prolongée peut aller beaucoup mieux si vous suivez quelques conseils. Avec leur aide, un homme vivra un rejet temporaire de relations sexuelles avec des dommages minimum au corps et à l'état d'esprit.

Il existe un concept qui est connu comme la sublimation. Et il est parfait pour cette situation. Autrement dit, il faut tout simplement redistribuer l’énergie sexuelle. Et une fois que vous n’avez pas de sexe, vous ne devriez pas mettre ce problème au centre de ses pensées.

Par exemple, l'énergie sexuelle peut être consacré à la carrière. Vous pouvez mettre plus d'effort au travail. Essayez de démarrer leur propre entreprise, et peut-être même obtenir une nouvelle profession ou des compétences.

De plus, vous pouvez vous retrouver dans un passe-temps créatif. L'énergie sexuelle est transformée en un très bon créateur, donnant la possibilité pour l'auto-développement.

Bien sûr, il ne faut pas oublier les sports. Il fait du bien à l'état physique et psychologique de l'homme. Tout d'abord, le sport vous permet de soulager le stress, favorise la relaxation et la libération de l'agression. Et lors de l’entraînement se produit l'hormone du bonheur. Cela permettra de réduire la probabilité des effets de l'abstinence sexuelle.

Une question actuelle c’est auto-satisfaction. Si la masturbation est présente dans la vie des hommes en quantités raisonnables et ne s’absorbe pas d'autres sphères de la vie, alors il n'y a rien à craindre. Il est même utile, car elle permet de se détendre, de se libérer, de connaître votre corps. Mais la situation doit être gardée sous contrôle. Dans le cas contraire, la masturbation peut se transformer rapidement en une maladie quand vous voulez se masturber en permanence. Cela réduit la possibilité de retourner à la vie sexuelle normale. Telles sont les conséquences de l'abstinence sexuelle.

Ainsi, nous pouvons dire que le long refus de l'activité sexuelle est nocif pour les hommes. Les extrêmes sont nuisibles, comme le comportement sexuel libertins. La nécessité de maintenir un équilibre, la volonté de vivre en harmonie avec vous-même, avec votre corps et le monde extérieur importent. Que la période d'abstinence pour les hommes ne devienne pas le début de changements défavorables dans la vie.

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