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Sueño insuficiente causa la disfunción eréctil o impotencia

Sueño insuficiente causa la disfunción eréctil o impotencia
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El sueño insuficiente es un hecho muy extendido hoy día. Siempre hay muchas cosas que hacer y no gastar tiempo en el sueño. Parece que las mujeres son primeras que tienen que sufrir de este ritmo de la vida, como las crianzas mucho más débiles y no preparadas para un ritmo de la vida muy tenso.

Así afirman los científicos de la universidad de Chicago. Aun en los hombres jóvenes y sanos cae el nivel de testosterona considerablemente (la hormona principal masculina) por culpa del sueño insuficiente.

El hecho bien conocido y ya hace tiempo aprobado, es que el hombre necesita dormir 7,5-8 horas al día, pero la mayoría de la gente roba una hora u una hora y media de este tiempo para gastarlo para el trabajo, entretenimientos u otras “cosas importantes” que tampoco se puede ignorar.

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Sueño insuficiente causa la disfunción eréctil

10 estudiantes absolutamente sanos de 24 años de edad tomaron parte en las investigaciones que han probado estas concluciones. Después de dormir 10 horas, las pruebas de la sangre mostraron el nivel normal de testosterona que bajó en 10-15% como el resultado del sueño insuficiente durante ocho días, cuando a los estudiantes les permitían dormir sólo 5 horas.

El sueño insuficiente siempre es el estrés para el organismo. Otras causas de la impotencia son - la subida de nivel de hormonas de las glándulas adrenales, la disminución de libido, el estrés y si es duradero la producción de las hormonas femeninas en los hombres. La erección puede ser débil también por culpa del estrechimiento de los vasos del pene causado por el estrés. Los hombres que sufren de impotencia se ven obligados a tomar medicamentos potenciadores de erecciòn, entre ellos Viagra Sildenafil o Cialis Tadalafil.

Por culpa del sueño insuficiente también sufre la epífisis - la glándula pineal que es responsable por los biorítmos diarios y las oscilaciones de la producción de la testosterona que también causa la disminución de la libido. Además bajo el estrés, el síndrome de la desactualización aparece en los hombres, caundo el deseo de tener el sexo desaparece y el organismo quiere adaptarse a su estado nuevo.

Sueño insuficiente causa la impotencia

Después de vigilar un tiempo duradero por los hombres y su actividad sexual, cuyo modo de vida no les daba el tiempo necesario para el sueño, los científicos han hecho las concluciones siguientes.

El sueño insuficiente de corta duración no es tan peligroso para la erección porque el nivel de testosterona en el hombre sano en mayoría de los casos aumenta las necesidades en su sexualidad. En el organismo masculino esta hormona se produce con exceso, por esto su disminución en 10-15% no tiene el significado considerable y es reversible cuando el estrés es temporal.

Pero el sueño insuficiente constante causa muchísimo daño a la vida sexual en el hombre. La erección sana se hizo un hecho bastante raro en ellos y que más tiempo vivían en el estado del sueño insuficiente, más flaca se hacía su erección. Se puede suponer que el sueño insuficiente que se dura más que un año puede hacer el hombre impotente en 100%.  

Los hombres cuyo sueño es insuficiente puede causar también el somnambulismo sexual – tales hombres hacen el amor en sueños y cuando se despierten, en mayoría de los casos no recuerdan que pasa por la noche. Es bastante peligroso porque el somnámbulo sexual sin controlar sus acciones puede hacer algo lo que nunca podría permitirse hacer en el estado normal. Puede aparecer el deseo del sexo no tradicional, él puede mostrar la agresión inesperada y aun causar el daño a sus íntimos.

Los científicos afirman que no se puede ignorar el daño que causa el sueño insuficiente. Si el hombre desea que su organismo funcione bien y no quiere hacerse el impotente, él tiene que descansar bien, por lo menos un par de días en la semana.

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