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Salud Masculina

Creatina y Sexualidad

Creatina y Sexualidad
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¿Cómo creatina influye en la sexualidad?

Creatina es una sustancia que necesita el organismo humano. Creatina, junto con otros elementos, favorece a la entrega de energía a los tejidos musculares. Este microelemento se produce en el organismo humano independientemente. Todos los procesos complejos en músculos se realizan gracias a esta sustancia. Cuando la creatina entra al organismo de afuera entonces su 90% se absorben rápidamente en el tejido muscular. La pregunta más actual de todos que se interesan o simplemente están planeando tomar esta sustancia ¿si influye la creatina en la sexualidad? Existe opinión que cualquier aditivo activo influye negativamente en la sexualidad, pero el vínculo entre la creatina y la sexualidad no fue aprobado científicamente.

Influencia general al organismo

La creatina es uno de suplementos nutricionales más populares en la esfera deportiva. Además, es necesario tomarla si padece algunas enfermedades: atrofias de los músculos, la artritis o en caso si el organismo, por alguna razón, no produce esta sustancia independientemente.

Esta sustancia influye al organismo de manera especial. Este asunto todavía no está estudiado por completo, por eso no se puede confirmar algo con absoluta certeza. Antes de empezar a tomar la sustancia, muchos intentan descubrir cómo la creatina influye en la función sexual masculina. La mayoría de los científicos coinciden en la opinión que si se toman los medicamentos de alta calidad y debido a la dosis recomendada, el remedio no va causar daños importantes, no influye en la potencia sexual. Pueden aparecer efectos secundarios mínimos, los que, como regla, se manifiestan en las personas que toman el medicamento a lo largo de mucho tiempo. Las posibles manifestaciones indeseables son:

  • hinchazón, porque el líquido se retiene en organismo
  • crecimiento de sedimentos grasos
  • espasmos musculares y calambres

Hace falta mencionar que con frecuencia, los efectos secundarios no están provocados por el principio activo, sino por algunos componentes complementarios que entran en la composición del medicamento.

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¿La creatina produce disfunción eréctil?

Muchos se equivocan conciderando que los aditivos activos que consumen los deportistas (incluso, los aminoácidos BCAA) influyen mal en la sexualidad. Con respecto a la creatina es una opinión errónea. La creatina no tiene ningún efecto secundario en la potencia sexual y no produce disfunción eréctil, pero debe recordar que tiene que tomar sólo los medicamentos de alta calidad, ya que el uso de todo tipo de alternativas de esta sustancia puede causar la disfunción eréctil.

La opinión, que el uso de la creatina produce la impotencia es tan absurda como la opinión de la influencia negativa de deporte en la salud sexual de hombres. En realidad, algunos tipos de deporte se puede llamar desfavorables para la salud masculina, por ejemplo, el ciclismo, cuya práctica profesional causa empeoramiento en la circulación de sangre en la pelvis. En resultado, la función eréctil puede ser afectada, pero en general, la influencia de deporte es positiva, que se confirma por los ejercicios especiales, elaborados para el mejoramiento de la salud masculina.

El tipo de deporte que influye favorablemente en la salud masculina es el correr, es especialmente útil si lleva una vida sedentaria. Está demostrado que correr de forma regular es capaz de subir el deseo sexual. Gracias a los ejercicios físicos regulares, la función eréctil solamente está mejorando. Sólo debe calcular correctamente la carga al organismo. Una excelente opción para empezar a practicar deporte es natación que tiene el grado moderado de carga y con todo eso, es favorable para el estado del organismo en total y para la potencia sexual, en particular.

Así, la relación negativa entre la creatina y la sexualidad es tan mito como la relación entre el deporte profesional y trastornos de la función eréctil. Todos los medicamentos se deben tomar concientemente, sin embargo, si la creatina es de alta calidad, no tendrá problemas de su uso, si no va a superar su norma admisible.

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Sabíais que...

Uno de mitos del uso de creatina es que no es ético ni legal usar suplementos que la contienen.

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