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Sex-Tipps
2014-05-09
Lesedauer: 4 min.
Die meisten Frauen, egal jung oder alt, Single oder verheiratet, verfolgen ein gemeinsames Ziel: Sie wollen sexy und begehrenswert bleiben. Der Geschlechtsverkehr ist ein unentbehrlicher Teil im Leben jedes Menschen der Gegenwart. Frauen fühlen sich dank Sex mehr weiblich, attraktiv und von ihren Partnern begehrt.
Müdigkeit, Stress, Symptome der Wechseljahre sowie Nebenwirkungen mancher Arzneimittel sind nur einige Faktoren zu nennen, die Auswirkungen auf das Geschlechtsleben haben. Das aber muss nicht sein. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie für mehr Leidenschaft und Befriedigung Ihren Sex verbessern können.
Die Sexualität ist ein wichtiger Teil des eigenen Ich, also der menschlichen Natur. Bummeln Sie durch Buchläden, surfen Sie im Internet. Dort finden Sie informative Quellen, die alle Aspekte der weiblichen Sexualität beschreiben und Tipps geben, wie man den Sex interessant gestalten kann. Es gibt viele psychologische sowie körperliche Methoden, um den Sex interessant zu machen, die unbedingt ausprobiert werden müssen.
Der eigene Körper muss akzeptiert und geliebt werden, insbesondere seine Vorteile. Das können zum Beispiel eine zarte Haut, geschmeidige Hände etc. sein. Finden Sie besondere Züge am Gesicht und Körper, die vorteilhaft hervorgehoben werden können.
Der Gedanke an Dinge, die Freude bringen bzw. angenehm sind, lassen Sie sich aktiv und attraktiv fühlen. Dadurch wird das Selbstvertrauen gestärkt.
Negative Erinnerungen und Erfahrungen im Bett sollen verdrängt werden. Der Geschlechtsverkehr muss als ein Mittel der Entfaltung der eigenen Persönlichkeit betrachtet werden.
Auf eigene Gesundheit achten:
Lustlosigkeit ist ein verbreitetes sexuelles Problem bei Frauen. Das kann an den Problemen in den Beziehungen oder gesundheitlichen Beschwerden liegen.
Manche Antidepressiva und Anti-Baby-Pillen unterdrücken den Geschlechtstrieb. Deshalb soll das Medikament in diesem Fall abgesetzt werden.
Bei einer Schilddrüsenunterfunktion kann auch der Spiegel des Hormons Androgen sinken, das für den Geschlechtstrieb verantwortlich ist. Ein hoher Prolaktin-Spiegel im Blut kann zu einer Libidominderung führen. In einem Bluttest lässt es sich diagnostizieren. Um einen normalen Spiegel dieser Hormone wiederherzustellen, werden bestimmte Arzneimittel verordnet.
Psychologe Dr. Michael Plott gibt folgende Tipps, um Sex zu verbessern:
Die im Magazin Personality and Individual Differences veröffentlichte Studie behauptet, dass wenn die Fruchtbarkeit der Frau sinkt, erhöht sich rapid ihre Lust.
Gesundheit
2021-08-10
Ein erholsamer Schlaf ist der Schlüssel zu einem normalen Funktionieren des Körpers. Deshalb ist es wichtig, die Schlafstörungen als eine ernsthafte Erkrankung zu behandeln. Sie können sowohl vorübergehend sein als auch auf eine Krankheit hinweisen. Häufig werden die Schlafstörungen durch die Gefäßerkrankungen, Probleme mit der Gehirnaktivität und Atemstörungen im Schlaf verursacht. Wir haben eine Liste der besten Medikamente gegen Schlafstörungen zusammengestellt, die auf Rezept in lokalen Apotheken oder rezeptfrei in unserer Online-Apotheke Europe-Pharm Deutschland kaufen können.
verfasst von Emma Fischer
weiter lesenFür Männer
2021-07-14
Heutzutage können Sie fast alles übers Internet bestellen, ohne das Haus zu verlassen. Die Medikamente gegen erektile Dysfunktion (Potenzmittel) sind hier keine Ausnahme. Die Potenzmittel sind eine der am meistens verkauften Gruppe der Medikamente im Internet. Und dies ist nicht ohne Gründe. Erektile Dysfunktion oder Impotenz ist eines der großen Übel des Menschen um die Jahrhundertwende. Das ist natürlich ein Problem, das schon seit vielen Jahren existiert... Aber in den letzten Jahrzehnten ist es nur noch schlimmer geworden. Vor allem wegen unseres Lebenstempos und unseres Lebensstils fällt es vielen Männern schwer, ihre Libido im Griff zu halten.
verfasst von Lukas Richter
weiter lesenGesundheit
2021-07-01
Mit dem Rauchen aufzuhören, fällt dennoch vielen Rauchern sehr schwer. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie, wie Sie mit dem Rauchen aufhören können. Hier finden Sie auch 10 Tipps, mit denen das Aufhören klappt.
verfasst von Paul Neumann
weiter lesenGesundheit
2021-06-25
Tramadol (Handelsname Tramal) ist ein sogenanntes schwach wirksames Opioid. Tramadol wird als Schmerzmittel verwendet, meistens dann, wenn klassische Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Diclоfenac nicht mehr ausreichen oder nicht mehr stark genug sind, um mäßig starke bis starke Schmerzen zu lindern
verfasst von Lukas Richter
weiter lesenFür Männer
2021-04-16
Erektile Dysfunktion (ED) ist ein zunehmend häufiges Problem bei Männern auf der ganzen Welt. Laut einer Studie leiden allein in Deutschland mehr als 4 Millionen Männer unter ED. Vor diesem Hintergrund ist es nicht verwunderlich, dass immer mehr Männer auf die Medikamente wie Viagra (Sildenafil) zurückgreifen. Kann man Viagra ohne Arztrezept kaufen? Lesen Sie weiter unten, um die Antwort auf diese Frage zu erfahren.
verfasst von Lukas Richter
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Emma Fischer
Emma ist seit 5 Jahren in der Pharmabranche tätig und schreibt für Europe-Pharm.com über Medikamente, Schlankheitsmittel und andere Nahrungsergänzungsmittel. Dieses Thema liegt ihr im Blut, weil ihr Vater ein erfahrener Therapeut ist. Emma ist sehr gesundheitsorientiert und zeigt großes Interesse für Themen Fitness und Gesundheit. Sie hat viele erfolgreiche Diäten hinter sich. D.h. Sie schreibt darüber, was sie selbst getestet hat. Sie reist gerne durch Europa und engagiert sich politisch.