Nahoru

Zdraví muže

Vliv dlouhodobé sexuální abstinence na zdraví

Sexualni abstinence impotence
  • SDÍLET

V životě každého může existují období bez sexu. Pro některé sexuální abstinence je dost otravné, někteří zaměřují svou pozornost na jiné sféry života. Ať tak či onak pravidelný sexuální život je důležitý pro každého zástupce silnějšího pohlaví. Ale co zahrnuje pojem sexuální abstinence? Může nedostatek sexu způsobit zdravotní problémy? Sexuální abstinence u mužů: vše, co potřebujete vědět o tomto fenoménu.

Co je sexuální abstinence?

Úvodem je nutné říci, že ženská a mužská sexuální abstinence jsou různé věci. Čím se liší? Pro většinu zástupkyň něžného pohlaví sexuální abstinence nosí vědomý charakter, protože často ženy nechtějí mít sex s kýmkoliv. Samozřejmě, že existují výjimky. Nicméně pro sexuální touhu normální slečna potřebuje alespoň sympatii k partnerovi.

S muži je to jinak. Jejich sexuální abstinence obvykle má nucený charakter. Například během služby v armádě apod. Stává se však, že muž nemá odvahu či dovedností, jak svést ženu. V tomto případě má opět období bez sexu. Ale zpravidla pokud muž je hladový po sexu, dokáže vykonat svoji potřebu s jakoukoliv ženou, dokonce s tou, která je mu lhostejná nebo není pro něho atraktivní.

Přesto tato skutečnost nevylučuje přítomnost v životě mnoha mužů takového jevu jako dlouhodobá sexuální abstinence. Statistiky tvrdí, že 10 procent mužů ve věku 20 až 40 let neměli sex více než rok nebo dva, a to vlastně je dlouhodobá absence sexu.

Jak to ovlivňuje zdraví mužů? Škodí nebo prospívá zdraví? Měli bychom pečlivě probrat tyto otázky, protože zde se jedná nejen o fyzickém, ale také psychickém zdraví.

Vliv nedostatku sexu na fyzickou kondici muže

Stalo se tak, že z nějakého důvodu muž je dlouhodobě bez sexu. Co je myšleno slovem “dlouhodobě”? Odborníci poznamenávají, že dlouhodobá sexuální abstinence představuje sebou zřeknutí se sexu na dobu, která přesahuje rok. Samozřejmě, každý má své vlastní měření. Pro někoho dokonce jeden týden bez sexu se může zdát věčností. Ale taková je vědecká klasifikace.

Co se děje v těle muže během dlouhodobé sexuální abstinence?

Je dokázáno, že po dlouhodobé absenci sexu u mužů se může vyskytnout impotence. Zvláště jsou ohroženi ti, kteří jsou ve věku, kdy sexuální aktivita by měla být vysokou.

Z toho vyplývá další nepříjemnost. Ta skutečnost, že muž má období bez sexu ještě neznamená, že toho by nechtěl. Proto si může ulevovat pomocí masturbace. Zpočátku si bude myslet, že problém je vyřešen, ale je to omyl. Čas od času masturbuje každý člověk a je to normální. Nicméně velmi častá masturbace může i uškodit. V sexuologie označený takové případy, když muž je závislý na masturbaci a nemůže bez toho žít, onanuje nejméně 3-5 x denně vyčerpávaje své síly. V poseli to může vést k erektilní dysfunkci, protože v průběhu styku erekce prostě opadá. V tomoto případě můžete uvážit o zlepšení erekce.

Po dlouhé sexuální abstinenci mohou také začít problémy s ejakulací a délkou pohlavního styku např. předčasná ejakulace. Všechno budet trvat velmi rychle. 

Nedostatek sexu způsobuje také problémy s kardiovaskulárním systémem. Sex je vynikající prevencí různých onemocnění tohoto druhu. Navíc milostná aktivita pomáhá spalovat kalorie. Bez sexu člověk může rychle začít přibírat na váze.

Ale to není vše, co způsobuje nedostatek sexu. Neméně důležitá je psychická stránka této otázky.

Psychický aspekt sexuální abstinence

Především absence sexu snižuje sebehodnocení u zástupců silného pohlaví. Pro muže je velmi důležité být moc dobrý v sexu. To je určitý ukazatel mužské důstojnosti. Muži jsou hrdí na své sexuální úspěchy. Pokud je nemá, to výrazně podkopává jejich duševní rovnováhu.

Kromě toho nedostatek sexu ničí sebevědomí. Stres je dalším důsledkem dlouhodobé abstinence. Věc se má tak, že sex je dobrý lék proti stresu. Během orgasmu se uvolňují endofiny a mnoho dalších hormonů, které dělají člověka šťastným, klidným, vyrovnaným a spokojeným životem. Chronická únava je věrný společník toho člověka, v jehož životě chybí sexuální aktivita. Nedostatek sexu také způsobuje různé depresivní stavy. Při absenci sexu u muže se mohou objevit apatie, melancholie a dokonce dlouhotrvající deprese.

Co se týče chování, i u mužů, i u žen absence nebo nedostatek sexu vede ke vzniku agresivity, nelibosti, podrážděnosti, neschopnosti kontrolovat svůj hněv a dalších negativních stavů. Takže člověka trpícího nedostatkem sexu si můžeme snadno všimnout. Možná, že neustále kříčící šéf(ka) prostě má nedostatek sexu.

Jak přežít delší dobu bez sexu s minimální újmou na zdraví?

Sexuální abstinence trvající delší dobu může být snášena mnohem lépe, pokud budete dodržovat několik doporučení. S jejich pomocí muž zvládne dočasné období bez sexu s minimální újmou na zdraví fyzické a duševní.

Existuje takový pojem s názvem sublimace, který se hodí do této situaci. Jednoduše řečeno, sexuální energie musí být přesměrována na jiné oblasti života. Například sexuální energie může být použita k pracovní kariéře, vzdělávání, pěstování koníčků atd.

Sexuální energie se velmi dobře transformuje na tvůrčí a dává člověku možnost osobního rozvoje.

Samozřejmě nesmíme zapomenout na sportování. Má příznivý vliv na fyzický a duševní stavy člověka. Za prvé, sportovní aktivita zbaví vás stresu, přispívá k relaxaci a uvolnění agrese. Cenným přínosem sportu je, že podporuje tvorbu hormonu štěstí, což pomůže snížit pravděpodobnost negativních důsledků absence sexu.

Sebeuspokojování je samostatným tématem. Masturbace prováděná rozumné míře přispívá mužskému zdraví, protože pomáhá se uvolnit, osvobodit se a poznat své tělo. Ale situace musí být pod kontrolou. V opačném případě masturbace se může proměnit v chorobu, když neustále toužíte po sebeukájení.

Můžeme tedy konstatovat, že dlouhodobá sexuální abstinence je škodlivá pro muže. Vlastně jakékoli extrémy škodí, stejně jako nespoutaný sexuální život. Všude třeba držet rovnováhu. Právě díky tomu dokážete žít v harmonii s sebou, svým tělem a okolním světem. Ať období sexuální abstinence se nestává začátkem negativních změn v životě.

Věděli jste, že...

10 procent mužů ve věku 20 až 40 let neměli sex více než rok nebo dva

Přidejte svůj názor k tomuto článku

Hodnocení:

Recent_comments_to_article

Nejnovější články

Partnerské vztahy a sex

2018-10-22

7 nejčastějších zranění při sexu

7-sex-problem-ALT_SMALL_IMG

Nejčastější zranění při sexu Sex může zvýšit vaše sebevědomí, ale zároveň může vás odměnit říznutími a modřinami, a dokonce nasměrovat do nemocnice. Přečtěte si tento článek, jaká nebezpečí hrozí při milování, jak jím předejít a co dělat, když dojde ke zranění při sexu. Nejvážnější zranění při sexu: Fraktura penisu Samozřejmě, že uvnitř penisu nejsou žádné kosti, které by mohli být zlomeny, avšak tam se nachází tzv. topořivá neboli kavernózní tělíska, které díky zvýšenému přítoku krve nabobtnají jako pupeny a vedou penis ke stavu bojové pohotovosti. Pokud náhodou pokusíš strčit svoje přírození do něčeho pevného, nevhodného tvaru nebo zavést penis pod špatným úhlem, můžeš jej snadno zranit.

Autor článku: Michal Dufek

Více

Léčivé přípravky na ED

2018-07-05

Sildenafil v moderní urologické praxi

Sildenafil v moderni urologii

Erektilní dysfunkce (ED) je naléhavým problémem urologie. To je způsobeno nejen vysokou prevalenci ED v populaci, ale také přezkoumáním názorů na příčiny poruch erekce, změnou terapeutických přístupů, zkoumáním vztahu mezi ED a symptomy dolního močových cest, potřebou opravit poruchy erekce po různých urologických operacích (radikální prostatektomie, uretroplastika, transuretrální endoskopické operace). Sildenafil je nejvíce studované léčivo skupiny PDE5 určených k léčbě poruch erekce. Kromě toho je referenčním lékem pro provádění srovnávacích klinických studií účinnosti jiných inhibitorů fosfodiesterázy typu 5.

Autor článku: Jaromir Foldyna

Více

Zdraví muže

2018-05-14

Předčasná ejakulace a její léčba

Predcasna ejakulace priciny lecba

Předčasná ejakulace (ejaculatio praecox) je sexuální dysfunkce, která spočívá v neschopnosti kontrolovat ejakulaci do té míry, aby oba partneři byli spokojeni s pohlavním stykem.</br> Důsledkem této dysfunkce se mohou vyskytnout poruchy sexuálních funkcí, jako jsou erektilní dysfunkce, snížení sexuální touhy, útlum ejakulace a orgasmu a také sexuální averze. Často ženy si všímají předčasné ejakulaci. Z tohoto důvodu předčasná ejakulace je nejen zdravotní, ale také sociální problém. Tato sexuální porucha vede ke snížení mužského sebevědomí, kvality milostného života, a někdy i k rozpadu rodiny. Před muži trpící předčasnou ejakulaci stojí otázka: jak prodloužit erekci a oddálit vyvrcholení?

Autor článku: Dana Ožanová

Více

Léčivé přípravky na ED

2018-03-16

Sildenafil koupit

Sildenafil koupit

Léčivá látka sildenafil citrate je jednou z představitelů skupiny léků nazývané inhibitory fosfodiesterázy typu 5, které mají blokující účinek na enzym a podporují aktivní produkci oxidu dusnatého. NO se uvolňuje v těle při vzniku sexuálního vzrušení a stimuluje rozšíření cév. V důsledku tohoto procesu dohází k rychlejšímu proudění krve do topořivých těles penisu a nastává přirozená erekce. Tablety obsahující sildenafil prodej rychle překonávají příznaky erektilní dysfunkce a napomáhají dosáhnout silné a dlouhtrvající erekce.

Autor článku: Dana Ožanová

Více

Hubnutí

2018-02-18

Syrová strava: jaká je potence s raw food?

Syrovastrava rawfood potence

Syrová strava (živá strava neboli raw food) se stála módním výstřelkem. Stále více a více lidí používají tuto metodu výživy s cílem dosáhnout zdraví, přirozenou vitalitu, energii a celkové omlazení. Syrová strava a její vliv na zdraví člověka. </br>Jaký vliv má raw food na potenci? Zhoršuje-li syrová strava erektilní funkci u muže? Projednáme podrobně základy teorie raw food a vliv živé stravy na potenci. Raw food neboli syrová strava je takový druh výživy, ve které člověk konzumuje pouze syrové potraviny. Jídelníček raw food je nejčastěji složen ze syrové ovoce a zeleniny, ořechů, semínek, sušené ovoce a sušených hub, mléka a medu.

Autor článku: Michal Dufek

Více
Tento web používá cookies Používáním našeho webu a souhlasem s těmito zásadami souhlasíte s používáním souborů cookie v souladu s podmínkami těchto zásad. Ochrana osobních údajů