Nahoru
icon_covid

The Covid-19 outbreak has no major impact on Europe-Pharm s activities. However, depending on the region, there may be slight shipping delays.

Hubnutí

Exotické způsoby hubnutí

Exoticke zpusoby hubnuti
  • SDÍLET

Načtení tohoto textu trvá: 6 min.

Z hlediska dietologie některé populární způsoby hubnutí neobstojí před žádnou kritikou. Ačkoliv jiné metody hubnutí, i přes svou neběžnou exotičnost, fungují!

Moderní metody hubnutí

Hubnutí ve spánku

“Dá se hubnout ve spánku?” Jak je vidět, ano! Výzkumná organizace Inserm (France) během dlouhého výzkumu dospěla k závěru: pokud se člověk slušně nevyspí, hladina hormonu ghrelinu (zvyšující chuť k jídlu) se výrazně zvyšuje, zatímco leptin (dává pacit plnosti) naopak snížuje se. Vztah je následující: každá další hodina spánku snižuje pravděpodobnost přibrat na váze v průměru o 9%.

Modlitba na hubnutí

Nápad hubnutí s modlitbou byl nabídnout vědcem Mettew Andersonem: třikrát denně před jídlem obrácet se k Bohu s prosbou o udržení zdraví a zbavení přejídání. Zní podivně? A přesto v průběhu experimentů (4 tís. Dobrovolníků) došlo jk následujícím výsledkům: téměř všichni účastníci zhubli 5-7 kg za pár týdnů. Ná základě toho Mettew napsal knihu Dieta modlicích se, která líčí tento exotický způsob hubnutí.

Aromaterapie

Jak je známo vůně stimulují chuť k jídlu. Sice američtí vědcu zjistili, že při spravném používání aroma olejů, mohou dát pocit sytosti. Rozdrobíme banán, zelené jablko a přidejme vanilku. Nadechněte se vůně této směsi po dobu 15 minut před jídlem. Když půjdete jíst, váš mozek vyšle signál o nasycení mnohem dříve než obvykle.

V naší internetové lékárně si můžete koupit léky bez předpisu za nízké ceny.

)

Akupunktura hubnutí

Kořeny akupunktury můžeme hledat ještě ve starověké Čině v roce 220 př. n. l. V základě akupunktury leží doktrína, že jakýkoliv problém člověka má vnitřní kořeny. Za každý problém a onemocnění odpovídají určité body našeho těla.

Tímto způsobem můžete se zbavit alkoholismu, drogové závislosti, rakoviny a dokonce obezity. Akupunktura hubnutí se provadí pouze odborníkem.

Jádro metody spočívá v tom, že kovová jehla se dotýká určitého bodu těla, mění její elektrický potenciál a vysílá důležitý signál do mozku, a odtud jde vhodná reakce, která příspívá k odstanění problému.

Akupunktura aktivně pomáhá řešit problém zvýšené chuti k jídlu. Navíc se podílí na zrychlení metabolismu. Tyto dva aspekty jsou docla schopné poskytnout pomáhající účinek na hubnutí. Nejdůležitější úlohou je najít výborného odborníka.

Hubnutí na horách

Ukazuje se, že můžete zhubnout bez cvičení a diet! Nejde o reklamu či švindl, ale o vědu. Účinné hubnutí je možné na horách, pokud zůstanete tam na alespoň týdenní pobyt. Experimentu se zúčastnilo 20 mužů středního věku. Tyto muži měli nadváhu a vedli sedavá životní styl. Dobrovolníci byli ubytováni pro týdenní pobyt v horách (v nadmořské výšce 3500 metrů). Experiment se uplatnil na hoře Zugspitze v Německu. Muži pokračovali v běžném stravování a všechny jejich cvičení se skládaly z pokliných procházek. Ukázalo se, že týden na horách umožnila mužům zhubnout asi 3 kg. Měsíc po ukončení těchto praktik všichni ztatili dalších 2 kg. Vědci se domnívají, že na tak vysoké nadmořské výšce lidé potřebují méně kalorií.

V horách roste hladina hormonu leptinu zodpovědného za pocit sytosti. Ale hladina hormonu hladu zůstavá nezměnnou.

Hubnutí vodou

Nadměrné pití je další exotický a efektivní způsob hubnutí. Navíc někteří odborníci tvrdí, že pro hubnutí je třeba pít studenou vodu, protože tělo spaluje kalorie k ohřátí vody a tím i spaluje tuky. Existuje sice opačný názor, že studená voda zpomaluje metabolismus a tak k hubnutí nepřispívá, pravě naopak. Většina odborníků na výživu se shodují, že hned po probuzení je vhodné vypít sklenici vody pokojové teploty a konzumovat asi 2 litry čisté vody v průběhu dne.

V sekci Hubnutí najdete efektivní přípravky na hubnutí jako Lida DaidaihuaXenical atd., které vám pomohou výrazně snížit váhu.

Věděli jste, že...

Nedostatek spánku může způsobit výkyvy hormonů ovlivňujících stres a pocit hladu

Přidejte svůj názor k tomuto článku

Hodnocení:

Recent_comments_to_article

Nejnovější články

Zdraví muže

2021-10-13

Jak přestat kouřit?

Jak přestat kouřit?-ALT_SMALL_IMG

Závislost na nikotinu nastává, když potřebujete nikotin a nemůžete ho přestat používat. Nikotin je chemická látka v tabáku, kvůli které je těžké přestat. Nikotin má ve vašem mozku příjemné účinky, ale tyto účinky jsou dočasné. Sáhnete tedy po další cigaretě.

Autor článku: Michal Dufek

Více

Partnerské vztahy a sex

2021-10-13

Nejlepší prášky na spaní

Nejlepší prášky na spaní-ALT_SMALL_IMG

Nespavost je běžná porucha spánku, která může ztěžovat usínání, těžké usnout nebo způsobit, že se probudíte příliš brzy a nebudete moci znovu usnout. Po probuzení se můžete stále cítit unavení. Nespavost může sát nejen vaši energetickou hladinu a náladu, ale také vaše zdraví, pracovní výkonnost a kvalitu života.

Autor článku: Michal Dufek

Více

Partnerské vztahy a sex

2021-07-20

Jak užívat Viagru?

Jak užívat Viagru?-ALT_SMALL_IMG

Viagra (Sildenafil) je léčivý přípravek používaný k léčbě erektilní dysfunkce. Zvyšuje průtok krve do penisu a pomáhá mužům dosáhnout erekce. Sildenafil se také někdy používá k léčbě plicní hypertenze (vysoký krevní tlak v cévách zásobujících plíce). Přichází jako tablety, které spolknete, žvýkací tablety a jako tekutina, kterou pijete. Hlavní složka Viagry se jmenuje Sildenafil. 

Autor článku: Michal Dufek

Více

Partnerské vztahy a sex

2021-07-20

Jak koupit Cialis v Ceske republice?

Jak koupit Cialis v České republice?-ALT_SMALL_IMG

Cialis je lék na předpis používaný k léčbě příznaků erektilní dysfunkce. Cialis lze užívat samostatně nebo s jinými léky. Někdy se také používá k léčbě plicní hypertenze (vysoký krevní tlak v cévách zásobujících plíce). Aktivní složka Cialisu je Tadalafil.

Autor článku: Michal Dufek

Více

Partnerské vztahy a sex

2018-10-22

7 nejčastějších zranění při sexu

7-sex-problem-ALT_SMALL_IMG

Nejčastější zranění při sexu Sex může zvýšit vaše sebevědomí, ale zároveň může vás odměnit říznutími a modřinami, a dokonce nasměrovat do nemocnice. Přečtěte si tento článek, jaká nebezpečí hrozí při milování, jak jím předejít a co dělat, když dojde ke zranění při sexu. Nejvážnější zranění při sexu: Fraktura penisu Samozřejmě, že uvnitř penisu nejsou žádné kosti, které by mohli být zlomeny, avšak tam se nachází tzv. topořivá neboli kavernózní tělíska, které díky zvýšenému přítoku krve nabobtnají jako pupeny a vedou penis ke stavu bojové pohotovosti. Pokud náhodou pokusíš strčit svoje přírození do něčeho pevného, nevhodného tvaru nebo zavést penis pod špatným úhlem, můžeš jej snadno zranit.

Autor článku: Michal Dufek

Více
Tento web používá cookies Používáním našeho webu a souhlasem s těmito zásadami souhlasíte s používáním souborů cookie v souladu s podmínkami těchto zásad. Ochrana osobních údajů