Nahoru
icon_covid

The Covid-19 outbreak has no major impact on Europe-Pharm s activities. However, depending on the region, there may be slight shipping delays.

Zdraví muže

Nejčastější otázky o potenci a erekci

Erekce potence
  • SDÍLET

Načtení tohoto textu trvá: 6 min.

8 nejčastějších otázek o potenci a erekci

Podívejme se nejdříve co je potence a erekce. Potence je schopnost muže provádět pohlavní styk. Nejčastěji se jedná o mužském organismu. Erekce je konkrétní zvětšení objemu penisu a jeho ztvrdnutí, které je nezbytné k pohlavnímu styku.

Při pohlavním vzrušení muže reaguje určitá část mozku zodpovědná za sexuální funkci. Toto ústředí se vzrušuje a vysílá nervové impulsy do pohlavních orgánů. Stoupá krevní tlak, zrychluje se dech, pohlavní úd se naplňuje krví, zvětšuje se a tvrdne. Pokud v tomto mechanismu dojde k přerušení, erekce se zhoršuje.

Poruchy erekce jsou trapným problémem pro mnoha mužů. Jaké otázky kolem erekce nejčastěji zajímají silnější pohlaví?

Snad nejběžnější otázkou každého muže je jak zlepšit potenci? Jednoznačně odpovědět na ni je velmi obtížné a odpověď bude záviset na každém konkrétním případě: na to se ptámuž, který má v podstatě normální erekci a chce ji posílit, aby dopřál své partnerce ještě větší potěšení, nebo muž, který má s erekcí potíže.

Nicméně, existuje univerzální rada: chce mít dobrou potenci po mnoho let – udržujte zdravý životní styl. Mužskou potenci negativně ovlivňuje kouření, alkohol, drogy, přehřátí nebo podchlazení, elektromagnetické vlny a záření, nepravidelný sex, chronické infekce a mnoho jiných faktorů souvisejících s prací: sedavé zaměstnání, prach, zplodiny atd.

V jakém věku u mužů vyskytují problémy s erekcí?

Ve věku kolem dvaceti let schopnost erekce dosahuje vrcholu a pak postupně klesá. K úplné ztrátě erekce může dojít u každého jindy: někomu již v 40 let, zatímco jiní nemají potíže s erekci i ve vysokém věku.

Ovlivňuje-li potenci pravidelnost sexu?

Ano, ovlivňuje. Pravidelná sexuální aktivita pomáhá zachovat dobré sexuální funkce. Nadměrná sexuální aktivitamůže mít opačný efekt.

Jaká onemocnění mají negativní vliv na potenci?

Nepříznivý vliv na potenci mají urogenitální nemoci, cévní skleróza, některé běžné nemoci, jako je cukrovka. Měli byste také užívat hormonální léky bez předepsání lékařem. Stres, úzkost a depresejsou další nepřátele sexuální zdraví. Zvláště silný negativní vliv na potenci majíalkoholismus a drogová závislost , které na začátku mohou potenci zvýšit a potom vedou k její zániku.

Jak často by zdravý muž měl mít sex?

Každý z nás má své vlastní potřeby, tedy závisí na individuálních zvláštnostech muže: věk, zdravotní stav a tak dále. V průměru 2 až 4 krát týdně se považuje za normu. Mimochodem, pro milovníky sexu: zpestřujte si milování, ale ne střídáním partnerek! Studie ukazují, že trvalá sexuální partnerka mánejpříznivější vliv na mužskou potenci.

Jaké jsou nejčastější příčiny erektilní dysfunkce?

Často poruchy erekce jsou podmíněny psychickými vlivy. Méně časté jsou dané příčinami fyzickými nebo mají smíšený charakter.

Dnes existuje celý seznam některých léků například Generický Cialis umožňujících mužům zaručeně dosáhnout erekci.

Je-li spojená schopnost erekce a plodnost?

Souvislost spočívá jen v tom, že k oplodnění je nezbytný pohlavní styk a mužské spermie. Potence se může výrazně snížit i kolem 35 let a schopnost mít děti zůstane až do staří

Jak fyzická aktivita ovlivňuje erektilní funkci?

Mírná fyzická aktivita má příznivý vliv na mužské tělo vcelku, a zejménana erektilní funkci. Nicméně, nadměrná fyzická zátěž (včetně sportovního vysílení) vede ke snížení potence kvůli poklesu hladiny mužského pohlavního hormonu testosteronu.

Cvičení s mírou, správná výživa,zbavení se škodlivých návyků a minimální stres – jsou hlavními faktory, které vám pomohou výrazně snížit riziko erektilní dysfunkce.

Věděli jste, že...

Alfred Kinsey, autor knihy Sexual Behaviorin the Human Male, při svém výzkumu zjistil, že k nejrychlejší erekci došlo za 3 sekundy

Přidejte svůj názor k tomuto článku

Hodnocení:

Recent_comments_to_article

Nejnovější články

Partnerské vztahy a sex

2022-03-16

Užívání xanaxu, nežádoucí účinky

Užívání xanaxu-ALT_SMALL_IMG

Xanax je lék, který podle farmakologické klasifikace patří mezi anxiolytika. Název této skupiny léků pochází z anglického slova „anxiety“, což znamená „úzkost“.

Autor článku: Jaromir Foldyna

Více

Partnerské vztahy a sex

2022-02-22

Na co se přípravek Xanax používá?

Na co se přípravek Xanax používá?-ALT_SMALL_IMG

Lidský mozek je jako schránkou pro obrovské množství gama receptorů na neuronech. Jsou zodpovědné za úzkost, neklid, pocit nebezpečí a další příznaky, které jsou pomocí Xanaxu odstraněny. Při silné úzkosti se aktivita neuronů nadměrně zvyšuje a droga ji pomáhá „ztlumit“. Xanax působí velmi rychle. Úzkost a panika mizí téměř okamžitě po užití tablety.

Autor článku: Jaromir Foldyna

Více

Partnerské vztahy a sex

2022-01-31

Co pomáhá na úzkost - jak nemyslet na ni, příznaky, léčba

Co pomáhá na úzkost - jak nemyslet na ni, příznaky, léčba-ALT_SMALL_IMG

Úzkost lze očekávat ve stresujících záležitostech, jako je mluvení na veřejnosti nebo složení testu. Úzkost je jen indikátorem základního onemocnění, když se cítíte nadměrně, všichni jedí a narušují každodenní život.

Autor článku: Jaromir Foldyna

Více

Zdraví muže

2021-10-13

Jak přestat kouřit?

Jak přestat kouřit?-ALT_SMALL_IMG

Závislost na nikotinu nastává, když potřebujete nikotin a nemůžete ho přestat používat. Nikotin je chemická látka v tabáku, kvůli které je těžké přestat. Nikotin má ve vašem mozku příjemné účinky, ale tyto účinky jsou dočasné. Sáhnete tedy po další cigaretě.

Autor článku: Michal Dufek

Více

Partnerské vztahy a sex

2021-10-13

Nejlepší prášky na spaní

Nejlepší prášky na spaní-ALT_SMALL_IMG

Nespavost je běžná porucha spánku, která může ztěžovat usínání, těžké usnout nebo způsobit, že se probudíte příliš brzy a nebudete moci znovu usnout. Po probuzení se můžete stále cítit unavení. Nespavost může sát nejen vaši energetickou hladinu a náladu, ale také vaše zdraví, pracovní výkonnost a kvalitu života.

Autor článku: Michal Dufek

Více
Tento web používá cookies Používáním našeho webu a souhlasem s těmito zásadami souhlasíte s používáním souborů cookie v souladu s podmínkami těchto zásad. Ochrana osobních údajů