Nahoru

Zdraví muže

Chronické nevyspání vede k problémům s erekcí

Chronicke nevyspani
  • SDÍLET

Nedostatek spánku je v dnešní neklidné době rozšířeným jevem. Příliš mnoho práce nedovoluje věnovat potřebný čas spánku. Mohlo by se zdát, že takové tempo nejdřív ovlivní zdraví žen jako něžnější stvoření méně připravené k hektickému životnímu rytmu. Ale vědci v důsledku usilovného výzkumu prokázaly, že nevysypání má negativní vliv především na zdraví muže, a že denní plnohodnotný spánek může zvýšit potence u mužů v každém věku.

Známý a dávno dokázaný fakt je, že člověk potřebuje minimálně 7,5 hodin spánku denně, ale většina zaměstnaných lidí ukrádají hodinu až hodinu a půl tohoto času a věnují ho práci nebo nějakým „důležitějším“ věcem, které nemohou být ignorovány.

Vliv nedostatku spánku

Tým vědců z univerzity v Sao Paulu zabývající právě problematikou sexuálního zdraví provedl průzkum, který byl určen ke zjištění vlivu nedostatku spánku na sexuální výkonnost mužů.

Po dlouhodobém pozorování dobrovolníků, kteří neměli dostatek času na spaní, a jejích sexuální aktivity, vědci přišli k následujícím neradostným závěrům.

V první řadě chronické nevyspání způsobuje obrovské škody sexuálnímu životu muže. Kvalitní erekce se u nich stávala vzácnějším jevem, a čím delší dobu měli nedostatek spánku, tím slabější bylo ztopoření. Dá se předpokládat, že dlouhodobé chronické nevyspání, které trvá déle než jeden rok, může vést nejen k problémům s erekcí, ale i k impotenci, pro jejiž léčbu dnes se prodávají léky Viagra, Levitra a Cialis.

Sexsomnie

Za druhé u mužů, kteří mají chronický nedostatek spánku, projevovala se sexsomnie, tj. milování ve spánku nebo ve stavu podobném náměsíčnosti, na který si nepamatovali po probuzení. To je velmi nebezpečné, protože když jedinec nekontrolovaně vykonává různé činnosti, může dokonce udělat něco, co by nikdy si nedovolil v bdělém stavu. Mohlo by například dojít k touze po netradičním sexu, k nečekané agresi apod.

Vědci varují, že škody organismu, které způsobuje chronické nevyspání, neměly by být ignorovány. Pokud muž nechce, aby jeho organismus začal selhávat a objevily se mu problémy s erekcí, potřebubuje pořádný odpočinek alespoň párkrát týdně.

Věděli jste, že...

Bylo zjištěno, že během období, když Slunce prochází znamením Štíra, sexuální touha je na nízké úrovni. Měsíc v úplňku způsobuje u mnoha lidí aktivní projev sex.aktivitu

Přidejte svůj názor k tomuto článku

Hodnocení:

Recent_comments_to_article

Nejnovější články

Partnerské vztahy a sex

2018-10-22

7 nejčastějších zranění při sexu

7-sex-problem-ALT_SMALL_IMG

Nejčastější zranění při sexu Sex může zvýšit vaše sebevědomí, ale zároveň může vás odměnit říznutími a modřinami, a dokonce nasměrovat do nemocnice. Přečtěte si tento článek, jaká nebezpečí hrozí při milování, jak jím předejít a co dělat, když dojde ke zranění při sexu. Nejvážnější zranění při sexu: Fraktura penisu Samozřejmě, že uvnitř penisu nejsou žádné kosti, které by mohli být zlomeny, avšak tam se nachází tzv. topořivá neboli kavernózní tělíska, které díky zvýšenému přítoku krve nabobtnají jako pupeny a vedou penis ke stavu bojové pohotovosti. Pokud náhodou pokusíš strčit svoje přírození do něčeho pevného, nevhodného tvaru nebo zavést penis pod špatným úhlem, můžeš jej snadno zranit.

Autor článku: Michal Dufek

Více

Léčivé přípravky na ED

2018-07-05

Sildenafil v moderní urologické praxi

Sildenafil v moderni urologii

Erektilní dysfunkce (ED) je naléhavým problémem urologie. To je způsobeno nejen vysokou prevalenci ED v populaci, ale také přezkoumáním názorů na příčiny poruch erekce, změnou terapeutických přístupů, zkoumáním vztahu mezi ED a symptomy dolního močových cest, potřebou opravit poruchy erekce po různých urologických operacích (radikální prostatektomie, uretroplastika, transuretrální endoskopické operace). Sildenafil je nejvíce studované léčivo skupiny PDE5 určených k léčbě poruch erekce. Kromě toho je referenčním lékem pro provádění srovnávacích klinických studií účinnosti jiných inhibitorů fosfodiesterázy typu 5.

Autor článku: Jaromir Foldyna

Více

Zdraví muže

2018-05-14

Předčasná ejakulace a její léčba

Predcasna ejakulace priciny lecba

Předčasná ejakulace (ejaculatio praecox) je sexuální dysfunkce, která spočívá v neschopnosti kontrolovat ejakulaci do té míry, aby oba partneři byli spokojeni s pohlavním stykem.</br> Důsledkem této dysfunkce se mohou vyskytnout poruchy sexuálních funkcí, jako jsou erektilní dysfunkce, snížení sexuální touhy, útlum ejakulace a orgasmu a také sexuální averze. Často ženy si všímají předčasné ejakulaci. Z tohoto důvodu předčasná ejakulace je nejen zdravotní, ale také sociální problém. Tato sexuální porucha vede ke snížení mužského sebevědomí, kvality milostného života, a někdy i k rozpadu rodiny. Před muži trpící předčasnou ejakulaci stojí otázka: jak prodloužit erekci a oddálit vyvrcholení?

Autor článku: Dana Ožanová

Více

Léčivé přípravky na ED

2018-03-16

Sildenafil koupit

Sildenafil koupit

Léčivá látka sildenafil citrate je jednou z představitelů skupiny léků nazývané inhibitory fosfodiesterázy typu 5, které mají blokující účinek na enzym a podporují aktivní produkci oxidu dusnatého. NO se uvolňuje v těle při vzniku sexuálního vzrušení a stimuluje rozšíření cév. V důsledku tohoto procesu dohází k rychlejšímu proudění krve do topořivých těles penisu a nastává přirozená erekce. Tablety obsahující sildenafil prodej rychle překonávají příznaky erektilní dysfunkce a napomáhají dosáhnout silné a dlouhtrvající erekce.

Autor článku: Dana Ožanová

Více

Hubnutí

2018-02-18

Syrová strava: jaká je potence s raw food?

Syrovastrava rawfood potence

Syrová strava (živá strava neboli raw food) se stála módním výstřelkem. Stále více a více lidí používají tuto metodu výživy s cílem dosáhnout zdraví, přirozenou vitalitu, energii a celkové omlazení. Syrová strava a její vliv na zdraví člověka. </br>Jaký vliv má raw food na potenci? Zhoršuje-li syrová strava erektilní funkci u muže? Projednáme podrobně základy teorie raw food a vliv živé stravy na potenci. Raw food neboli syrová strava je takový druh výživy, ve které člověk konzumuje pouze syrové potraviny. Jídelníček raw food je nejčastěji složen ze syrové ovoce a zeleniny, ořechů, semínek, sušené ovoce a sušených hub, mléka a medu.

Autor článku: Michal Dufek

Více
Tento web používá cookies Používáním našeho webu a souhlasem s těmito zásadami souhlasíte s používáním souborů cookie v souladu s podmínkami těchto zásad. Ochrana osobních údajů