Europe-Pharm blog: Na tepu vašeho zdraví

Partnerské vztahy

28 Červen 2014 v 15:40

Předstírání orgasmu u mužů

Studie provedená kanadskými vědci šokovalo veřejnost: 43% dotazovaných mužů se přiznalo, že pravidelně předstírá orgasmus! Pokusíme se pochopit, proč to vlastně dělají nebo může se stát že nemůže dosáhnout ejakulace během milování?
Samozřejmě mužům simulovat prožitek orgasmu je těžší než ženám (stačí sténání rozkoší a stažení poševních svalů). U mužů důkazem vyvrcholení je ejakulace, i když se dá ten pocit prožit i bez něj.
„Já osobně předstírám orgasmus, aby to přítele nějak nezlomilo. Proč by to taky dělal?“ – ptá se pacientka odborníka. „Muž se řídí stejnými motivy jako žena, - vysvětluje odborník. - Také nechce, aby jeho partnerka byla frustrovaná, pochybovala se o své sexuální přitažlivosti. Však málokterá žena, když uvidí, že při sexu se partner neudělá, bude to brát jako jeho selhání

Autor:Jaromir Foldyna

Více

Partnerské vztahy

18 Červen 2014 v 14:00

Lízání (cunnilingus) - Orální sex pro muže

Intimní téma orálního dráždění žen, cunnilingus, zůstává jedou z nejvíce pletichářských v sexuálním životě. Zvláštní zájem o toto téma se projevuje u muže.
Provedl jsem průzkum mezi svými kamarády mužského pohlaví. Prozradím vám hrozné tajemství: každý z nich se rděl studem a kategoricky odmítali o tom mluvit. Po obrovském úsilí se mi přece podařilo získat několik doznání. První a základní zásada – všichni jako jeden potvrdili mé tušení, že na to se z ničeho nic nikdo neodhodlá. Platí tu zvláštní vztah. Je to, jak řekl hrdina Roberta De Niro z filmu Jeho fotr, to je lotr (Meet the Fockers), „kruh důvěry“. K tomu, aby se stala plnoprávnou členkou „kruhu důvěry“, měla by být zvláštní, aby si to zasloužila. Mimochodem, jen velmi odvážní a samostatní muži, mohou svým kamarádům prozradit o lízání nejintimnějších míst partnerky.

Autor:Michal Dufek

Více

Zdraví muže

12 Červen 2014 v 16:22

Sperma: mýty a fakta

Existuje mnoho mýtů o spermatu. Některé z nich jsou pravdivé a odůvodněné, jiné budí jen úsměv... Sperma. Mýty a fakta.
Sperma může sloužit jako výživa
Povídá se, že kalorická hodnota semenné tekutiny je natolik vysoká, že může sloužit jako zdroj výživy. Sperma je bohatá na bílkoviny, cholesterol a sodík, obsahuje vitamíny C i B 12, vápník, cukr a fruktózu. Energetická hodnota průměrné ejakulace se pohybuje od 15 do 30 kcal. Když vezmete v úvahu skutečnost, že denní energetický příjem dospělého člověka by měl být 1500-2000 kcal, tedy kolik budete jej potřebovat?

Autor:Jaromir Foldyna

Více

Psychologie sexu

04 Červen 2014 v 15:51

Sprostá slova při sexu

Chcete zvýšit intenzitu sexuálního vzrušení? Mluvte v posteli sprostě!
Když se zamyslíte nad tím, jak na lepší sex, pravděpodobně nejprve vám přicházejí na mysl fyzikální faktory: mazlení, hlazení, olizování, střídání sexuálních poloh apod. Ale je i další klíčový faktor, který je často přehlížen, je slova při sexu. „Když používáte nebo slyšíte slova s erotickým zabarvením, to stimuluje přenos dopaminu, který hraje obrovskou roli v sexuálním vzrušení,“ – vysvětluje Ph.D. Ian Kerner, autor knihy Passionista.

Autor:Michal Dufek

Více

Zdraví ženy

28 Květen 2014 v 17:42

Dieta na hubnutí břicha

Dieta na hubnutí břicha je prostředkem, do něhož mnoho žen vkládá nejzoufalejší naděje. Právě špíček nebo špek na břiše je schopen pokazit radost z nákupu hezkých šatů nebo odjezd na dlouho očekávanou dovolenou. Ale nemůžete spoléhat jen na dietní jídelníček pro hubnutí břicha, který rychle změní situaci. Naopak krátkodobé nízkokalorické diety a hladovění mohou zhoršit problém. Chcete účinně zhubnout břicho – systematicky a usilovně pracujte na tom!

Autor:Dana Ožanová

Více

Zdraví ženy

13 Květen 2014 v 16:35

Zdravý sexuální život v každém věku? Tři správných kroky

Většina žen – bez ohledu na to, zda jsou mladé nebo staré, svobodné nebo vdané – mají jeden společný cíl: chtějí zůstat sexy a přitažlivé. Sex je nedílnou součástí života moderního člověka. Pomáhá ženám cítit se půvabnou, atraktivní a chtěnou.
Únava, stres, nepohodlí spojené s menopauzou a vedlejší účinky léků - to jsou jen některé faktory, které mohou ovlivnit normální sexuální život. Ale tomu se dá předejit! Máme tady plán sestavený ze třech kroků. Pomůže vám udržet vášeň na zdravé úrovni a získávat uspokojení.

Autor:Dana Ožanová

Více

Zdraví muže

07 Květen 2014 v 8:36

Vliv nadváhy na mužskou potenci

Nadváha znepokojuje nejen ženy, ale i muže, protože má přímý vliv na mužskou potenci. Nadváha vytváří překážky v milování a dosažení uspokojení ne kvůli psychických komplexů. Obezita vede ke snížení hladiny mužského hormonu testosteronu v krvi, který zrovna poskytuje úspěch v posteli. Zpravidla ženy jsou k tloustnutí náchylnější než muži. Ale zástupci silnějšího pohlaví mohou přibírat na váze po 30 letech, což se nejčastěji stává s těmi, kteří se nestarají o své zdraví, příliš mnoho jí, pije a kouří.
Obvykle muži nespojují zvýšení tělesné hmotnosti se selháním v sexu, ale ve skutečnosti nadváha nebo obezita je jednou z hlavních příčin sexuálních dysfunkcí: snížení libida, poruchy erekce, neplodnost. Podle statistik problémy v sexuálním životě u mužů s nadváhou se vyskytují častěji než v 50% případů.

Autor:Michal Dufek

Více

Zdraví muže

01 Květen 2014 v 14:53

Retrográdní ejakulace

Mužské sexuální zdraví je dost delikátní věc. Bohužel, existuje spousta mužských problémů, které sebou nesou negativní dopady – až k impotenci a neplodnosti.
Velké množství mužů prožívají orgasmus bez výstřiku. V medicíně se tomu odborně říká retrográdní ejakulace, tj. semeno při orgazmu namísto ven z močové trubice je vstříknuto opačným směrem do močového měchýře. Normálně při vzrušení dochází ke zkracování hrdla močového měchýře a horní části prostaty, které tvoří kanálek, který transportuje spermie do močové trubice

Autor:Jaromir Foldyna

Více

Partnerské vztahy

25 Duben 2014 v 15:12

Typy mužů v posteli

Víš, do jakého typu mužů-milenců zapadá tvůj přítel? Poznej svého kluka mezi těchto typů, abys věděla, co dělat s ním v posteli!
Podezřelý milenec. Ve volném od intimity čase podezřelý typ mužů se chová nějak příliš zdrženlivě. Stejně se chová i v posteli.
S kvalitní a dlouhou předehrou ani nepočítejte. Blíže k orgasmu průměrný zástupce této kategorie milenců pevně stiskne rty, otočí hlavu na stranu a tiše zasténá.
Jak uspokojit takového muže? Zde je důležitá důvěra mimo intimních vztahů. Snažte se s „podezřelým“ typem milence více mluvit, opatrně se ptát na touhy jeho srdce, ale v žádném případě se mu nevysmívat.

Autor:Michal Dufek

Více

Zdraví ženy

16 Duben 2014 v 16:15

Hubnutí tancem

Věděli jste, že většina novomanželů potřebují již připravené oblečení zúžit po aktivním nacvičování svatebního tance? Ano, tanec přispívá k hubnutí, a tuto skutečnost nemůžeme popírat. Přece další přednosti hubnutí tancem zahrnuje následující důležité body:
Fyzická zátěž. Během tance člověk dělá mnoho různých pohybů, při kterých pracují téměř všechny svaly potřebující zpevnění a stimulaci. Kromě toho na rozdíl od konvenčních cvičení, taneční pohyby nejsou monotónní či jednotvárné.

Autor:Dana Ožanová

Více