Kvinnors hälsa

13 januari 2013 vid 18:09


Sex och hälsa

Sex och hälsa

Nyligen blev det klart att sexuell aktivitet påverkar den förväntade livslängden för män är starkare än människans ställning i samhället och dess materiella välstånd. Ett flertal studier visar att regelbunden sex har en gynnsam inverkan på hans hälsa. Så, låt oss försöka räkna alla fördelar med ett aktivt sexliv.
1) Sannolikheten för stroke eller hjärtinfarkt hos män som har sex tre gånger i veckan eller mer, minskas med 3 gånger. Och i allmänhet, män, sexuellt aktiva, är sannolikheten för att få hjärt-kärlsystemet mycket mindre.
2) Sex förbättrar humör. Och inte bara på grund av tillfredsställelsen av psykologisk natur. Före orgasm ökar 5 gånger den nivå av hormonet oxytocin, vilket leder till bildningen av endorfiner.
3) Om du har sex 2 gånger i veckan och oftare, kommer ditt immunförsvar får ytterligare stöd på grund av ökningen av immunglobulin A med 30%. Också minska risken för förkylningar: människor som regelbundet har sex i blodet produceras 30% fler antikroppar än andra människor. Antikroppar produceras för att hjälpa människor att hantera smittsamma sjukdomar.
4) ditt luktsinne kommer att förbättras. Efter sex hormonet prolaktin frigörs, och det stimulerar utvecklingen av nervceller, inklusive nervceller som finns i centrum av lukten.
5) Det finns en minskning i smärta känslighet. Tack endorfiner igen med smärtstillande effekt. De hjälper dig att klara även med en migrän! Och rättvisare kön kön, om det sker minst 2 gånger i veckan, aktiverar syntes av östrogen, som hjälper dem att övervinna den smärta som orsakas av premenstruellt syndrom.
6) sex förbättrar funktionen hos blåsan. Under sex är ett slags gymnastik muskler i blåsan. En sådan motion kan förebygga olika sjukdomar, såsom blåskatarr.
7) Förbättrar tillstånd i prostatakörteln. Med utvecklingen av sädesvätskan från blodet av de män tas, cancerframkallande många. De är sedan avlägsnas från kroppen tillsammans med sperma. Så, bara inte har tid att cancerframkallande skada prostatan, män som har sex ofta. Medan sexuell avhållsamhet, ökar risken för att utveckla prostatacancer med ca 30%.---
8) Regelbunden sexuell aktivitet hjälper dig att gå ner i vikt. Under samlag bränner ungefär samma mängd kalorier, som förlorade 15 minuter jogging på ett löpband. Förlust av kalorier under sex är mellan 200 kalorier på 20 minuter, vilket motsvarar ungefär 30 minuter tillbringade i poolen!
Kiss kommer att hjälpa dig att spendera 90 kcal, och orgasm - 25 kcal. Imitation av orgasm kommer att spara 160 kalorier! Sex hjälper dig också att stärka musklerna i skinkorna, armar, bäcken och höfter.
9) Staten tänderna och förbättra! Forskarna konstaterar att de flesta människor innan de har sex, borsta tänderna. Och det hjälper dem att undvika täta besök till tandläkaren.
10), testosteron, som släpps ut i blodet under sex, en positiv effekt på det muskuloskeletala systemet.
11) Sex kan tjäna som ett diagnostiskt verktyg för kardiovaskulär sjukdom. Till exempel kan problem med erektionen vara ett tecken på blodkärlen hos patienter med hypertoni, diabetes och andra sjukdomar.
12) regelbunden uppdatering av erektioner stimulera spermier, ökar deras rörlighet (på grund av innehållet i PSA - prostataspecifikt antigen), hjälpa till att undvika stagnation av spermier.
Föreställ dig nu vad är fördelarna av psykologisk sex med någon du älskar!
Och mest troligt, forskarna hitta många fler plus lite sex! Det kan konstateras: sex - inte bara extremt trevlig upplevelse, men också förvånansvärt bra.

Visste du att...

Forskare hävdar att män som regelbundet idrotten, har mer uthållighet i sängen.

Gillar du det? Säga om detta!

Alva Gustafsson

Följ oss