Сексуальные отношения

17 июля 2012 в 4:10


Секс после 60, интимные отношения после 60

Секс после 60, интимные отношения после 60

Секс и сексуальность после 60

«Из всех мирских наслаждений человек больше всего дорожит половыми отношениями, потому что их по-прежнему нет в раю.» (Марк Твен)

Как говорится, любви все возрасты покорны. Однако бурная сексуальная жизнь почти всегда ассоциируется с молодыми и активными. В каком же возрасте уместно отказаться от секса, и уместно ли это вообще? 

Журнал New England Journal of Medicine опубликовал отчет об одном исследовании, проведенном при участии 3 тысяч американцев от 57 до 85 лет. Его результаты показывают, что основным фактором сексуальной активности является не возраст, а психологический настрой. Конечно же, с возрастом сексуальное желание становится слабее, появляются проблемы с эрекцией. Но все же сексуальность человека в большой степени определяется его внутренним состоянием.

Исследования показывают, что супружеские пары, продолжающие вести половую жизнь, несмотря на пожилой возраст, обычно более счастливы в своих отношениях, чем пары, которые в преклонном возрасте прекращают заниматься сексом. Сексологи отмечают высокую значимость уровня сексуальной жизни людей старше 65 лет. Одно из исследований основано на материалах, полученных в результате Общих Социологических Исследований, которые были проведены в 2004 году. Среди респондентов было 238 супружеских пар, чей возраст превышал 65 лет. Результаты исследования показывают, что 59% людей, на протяжении года до начала исследования имевших нулевую сексуальную активность (под сексуальной активностью подразумевались вагинальный, оральный и анальный виды секса), считали себя счастливыми в браке, в то время, по сравнению с 80%  людей, ведущих регулярную половую жизнь. Однако исследование не показало, влияет ли активная сексуальная жизнь на счастье супругов, или же счастливые супруги более склонны вести активную половую жизнь. Также сложно сказать, как обстоит дело у пенсионеров стран постсоветского пространства.

Выходит, что секс в преклонном возрасте не только не является ненормальным, но часто и говорит о счастливой супружеской жизни.

Древнее китайское учение даосизм говорит о пользе секса в преклонном возрасте: даосы считали, что секс замедляет процесс физического старения и может продлить жизнь, что сексуальное желание в гармоничных отношениях с годами не угасает, а только возрастает. Кстати, современные ученые также рассматривают секс в преклонном возрасте как фактор долголетия. В ходе последней геронтологической конференции в Лондоне обсуждались результаты одного исследования. В течение 10 лет проводилось наблюдение за 918 мужчинами от 45 до 59 лет. По истечении 10 лет выяснилось, что среди мужчин, достигавших оргазма 2 и более раз в неделю, смертность была ниже в 2 раза, чем среди мужчин, занимавшихся сексом менее 1 раза в месяц или не занимавшихся им вообще. 

Многие медики, изучавшие влияние секса на здоровье пожилых людей, отмечали его благотворное влияние. 

Однако есть вполне объективные причины, вынуждающие людей ограничивать свою сексуальную активность. Часто сексуальное желание снижается в связи с наступлением физиологического климакса. У женщин после климакса слизистая оболочка половых органов несколько истончается, что может делать секс некомфортным. Секс отнимает много энергии, создает дополнительную нагрузку на мозг, сердце, кровеносные сосуды, что, в свою  очередь, приводит к увеличению риска инфаркта. У мужчин часто возникают проблемы с предстательной железой, что приводит к уменьшению потенции и к ухудшению эрекции. Немаловажным фактором сохранения сексуальных возможностей являются врожденные свойства половой системы.

Чтобы оставаться сексуально активным долгие годы, стоит постараться вести как можно более здоровый образ жизни: избегать стресса, придерживаться правильного питания, иметь здоровый сон, поддерживать умственную активность и мышечный тонус, не курить, избегать употребления алкоголя и, уж конечно, наркотических веществ. Не менее важен и психологический настрой. Смотрите на жизнь оптимистично, не переживайте из-за пустяков и старайтесь ценить те приятные мелочи, которыми на самом деле наполнена наша жизнь.

А вы знали, что...

Ученый Университета Чикаго Линда Уэйт в своей книге «Повод для женитьбы» утверждает следующее: 9 из 10 женатых мужчин в возрасте 48 лет имеют возможность дожить до 65, в то время как только 6 из 10 неженатых могут прожить еще 17 лет.

Лайкни! Расскажи об этом!

Михаил Стахов

Михаил Стасов живет в Москве и пишет статьи для Europe-pharm.com. Примечательно, но у Михаила нет медицинского образование, но у него всегда было желание писать. Дело в том, что он серьезно заботится о своем здоровье и хочет поделиться своим опытом со многими людьми. Кроме работы на нашем сайте, он увлекается спортом, особенно футболом и баскетболом, ведет свой блог, а также пишет для спортивных газет. По словам Миши, он принадлежит к той группе людей, кто не может жить без приключений, поэтому он занимался такими экстремальными видами спорта как прыжки с парашютом и банджи-джампинг. Но он не желает на этом останавливаться и хочет открывать новые горизонты своей личности. Свое свободное время посвящает своим друзьям и родственникам.