Seksistä

24 tammikuu 2011 kohti 14:15


8 suosituista kysymystä  potensista ja erektiosta

8 suosituista kysymystä potensista ja erektiosta

Aluksi selvittellemme, mitä ovat  potenssi ja erektio. Potenssi on elimiston kyky harrastaa seksia.  Useammin, puhe koskee nimenomaan miesten elimistoon. Ja erektio- tämä on konkreetinen peniksen kasvu, sen kovettuminen, sukupuoliyhdintään tarpeen. 

Miesten seksuaalisen kiihdyttymisen aikana  reagoi  tietyllä aivosten alue, joka vastuussa potensin toiminnasta. Tämä keskus on innoissaan ja lähettää hermoimpulssit  sukupuolielimiin. Miesten veren paine kasvaa, hengitys muuttuu nopeaksi, penis täyttyy verellä, kasvaa ja kovenee. Milloin tässä laiteessa tapahtuu jopa peni häiriö, erektio rikkoo. 

Potenssin rikkomuus- on aika herkkä kysymys, jopa erittain luottovaisille miehille. Mitkä yleisimpiin kysymyksiä nostavat vahvan sukupuolten edustajat tältä aihetta?

Kaikkein yleisin kysymys on, ehkä miesten pysyvä kysymys siitä, miten parantaa potenssi?  Täten kysymyksiin on mahdotonta vastata yksiselitteisesti, vastaus riippuu tapauskohdasta: nostako tämä kysymys  mies, jolla pohjimmiltaan on normaali erektio ja haluaa vahvistaa sitä, yksinkertaisesti  siitä, että hän haluaa lisätä enemmän nautintoa naiskumppanille, tai siitä nostaa henkilö, joka kokee todelliset erektion ongelmat. On kuitenkin yksi ainoa vastaus kaikille: mikäli haluatte omistaa hyvä potenssi pitkään – johtaa tervellisen elämän tapa. Miesten teho on vaikuttaa kielteisesti nikotiinin, alkoholin, huumeiden, stressi, liiallinen kuumuus tai pitkäaikainen hypotermia, radiotaajuista energiaa ja säteilyä, epäsäännöllinen sukupuolielämää, kroonisia infektioita, ja muut tekijät, jotka liittyvät ammatti: jatkuva istuma-asento, pölyä, savua, jne. 

Missä iässä meihille ilmystyvät erektio ongelmia?

Noin 20 vuoden ikäisenä miehillä on korkein erektion kyky, ja sitten se laskee vähitellen. Erektion täydellinen katoaminen tapahtuu yksilöllisesti, jos jotkut saapuvat siitä jopa 40 vuoden ikäisenä, muut saavat erektiota helposti hyvin vanha miehenä. 

Kuinka vaikutta säännöllisyys seksuaallisen toiminnaan?

Kyllä, vaikuttaa: Säännöllinen seksuaallisen aktiivisuus auttaa säilyttämään tehoa. Liika hartaus ei myös tarvitse, seksuaallisen uupumuus voi anna päinvastainen tulos. 

Onko olemassa sairaukset, negatiivisesti vaikuttavia tehoon?

Valittettavasti niitä löytyy aika paljon. Potensiin vaikuttavat negatiivisesti urogenitaalisen järjestelmän taudit, verisuoni-tauti, joitakin yhteisiä sairaukset, kuten diabetes. Ei saa myöskin ota hormooni lääkettä ilman lääkärin määräystä. Stressiä, ahdistusta tai masentunut psyykkinen - myös vihollisia oman seksuaalin terveyteen. Miesten tehoon erittäin kova haitallinen vaikutus  antaa alkoholismi ja huumeiden väärinkäyttoä ja sitten tehon katoaminen.

Kuinka monta seksuaalisen yhteystä viikossa voi saada tervellinen mies?

Jokaiisellä on omat tarpeet, kaikki riippuu miesten yksittäistä ominaisuudesta: iästä, fyysisen terveydestä ja niin edelleen. Keskimäärin 2-4 yhteystä viikossa voidaan pitää normaaliksi.  Muuten, lajikkeista ystäville huomioon: kääntää seksuaallisen elämään moniaisuus, muttei tarvitse vaihtaa pysyvästi kumppaneita. Tutkimukset osoittavat, että yhden seksuaallisen kumppanin läsnäolo vaikutta erittäin suotuisasti miesten tehoon.

Milloin useimmiten tapahtuu erektion häiriöt?

Useimmiten, erektiohäiriöllä on psykologinen syy. Usein syyt ovat sekoitettu luonetta, ja erittäin harvoin erektiohäiriö tapahtuu fysiologisista syistä.

Liittyykö erektiohäiriö lasten saamisen kyvyyn? 

Yhteys koostuu ainoastaan se, että naisten lannoituksen varten tarvitse  yhdyntää, ja nykyteknologian kiitoksi....Potenssi voi laskee huomattavasti jopa 35 vuotiaana, mutta lasten saamisen kyky voi jäädä vanhuuden asti. 

Kuinka vaikuttaa fyysinen liikuntaa erektioon?

Kyllä, se vaikuttaa. Kohtalainen liikunta vaikuttaa suottuisesti miesten elimistoon yhteensä, ja muun muassa sen tehoon. Mutta vakava fyysisen liika rasitus voi täysin alentamaan miesten testosteronin tason laskuun.

Kohteellinen liikunta, oikea ruokavalio, haittallista tottumusta kieltö, vähintään stressi -  nämä ovat tärkeimmät tekijät, jotka auttavat sinua merkittävästi vähentää erektiohäiriön riski.

 

Tiesitkö, että...

Kirjan kirjoittaja 'Seksuaalinen käyttäytyminen in Human Mies' Alfred Kinsey hänen tutkimus havaitsi, että nopein erektio tapahtui 3 sekuntia

Kuten se? Sano tästä!

Kate Winslow

Seuraa minua