Mænds sundhed

04 januar 2011 klokken 4:09


8 populære spørgsmål om potens og erektion

8 populære spørgsmål om potens og erektion

Lad os først finde ud af hvad potens og erektion betyder. Styrken er en kroppens evne til at udføre samleje. Her taler vi ofte om mandens krop. Erektil betyder udvidelse af den mandlige penis og dens stivhed, som er så nødvendig for samleje.

Under seksuel ophidselse at omsætte en vis del af mandens hjerne ansvarlige for seksuel funktion. Denne del er spændt og sender nerveimpulser til kønsorganerne. Du oplever øget pres, åndedræt og hyppig penis fyldes med blod, bliver det større og hårdere. En lille fejl i denne mekanisme fører til erektil dysfunktion er.

Problemer med potens er en delikat spørgsmål også for de mest selvsikre mænd. Såspørgsmåletermestalmindelige i dennesituation?

De mest almindelige spørgsmål er helt sikkert hvordan kan potens blive helbredt. Det er umuligt at give et konkret svar på det, fordi det varierer for hver mand. Hvis du har en normal erektion og ønsker at forbedre den for at give mere i sengen? Eller taler vi om nogle reelle problemer? En fælles råd kan gives til nogen - et sundt liv garanterer god styrke i mange år. Mandlige potens er negativt påvirket af mange ting: nikotin, alkohol, stoffer, stress, langvarig varme eller kulde, radiobølger og stråling, uregelmæssig seksuelle liv, kroniske infektioner og mange andre ting relateret til erhvervet (konstant siddende arbejde, støv, røg, mv.).

I hvilken alder mænd får erektil dysfunktion?

Erektil kapacitet er på sit maksimum omkring tyve års alderen hos mænd. Så bliver det stadig svagere. Store problemer med erektion kan opstå i 40 år eller meget senere, afhængigt af individuelle karakteristika og levevis

Afhænger styrken af regelmæssig sex liv?

Ja. Regelmæssig sexliv bevarer magt. Men man skal ikke "arbejde" hårdt i denne retning. Seksuel udmattelse kan have dårlige virkninger på potens. 

Er der sygdomme, der påvirker styrken negativt?

Bestemt. Urogenitale sygdomme, vaskulær sklerose, nogle almindelige sygdomme som diabetes negativt påvirker ens styrke. Du bør heller ikke tage medicin uden regler fra lægen. Stress, undertrykt eller ubehagelige mentale tilstand er til nogen nytte for din seksuelle sundhed. De mest negative faktorer for mandlige potens er alkoholisme og stofmisbrug. Disse sygdomme forårsage betydelige magt første så ødelægge det overhovedet.

Hvor mange sexpartnere skal man have på en uge?

Hver af os har sine egne behov, og det hele afhænger af alder og fysiske tilstand osv. Det kan siges, at 2-4 seksuelle kontakter uger holder til en almindelig mand. Det er faktisk godt, at mange gerne vil have flere oplevelser i deres seksuelle liv. Den eneste ting at huske er at undgå hyppige skift af partner. Undersøgelser viser, at en permanent kvindelig partner bedst egnet til en person, der ønsker at have god styrke.

Når du oplever problemer med erektil dysfunktion?

Erektil dysfunktion opstår oftest på grund af psykiske problemer. Og det sker ofte, at flere årsager erektil dysfunktion. Sjældent sker det, at erektil dysfunktion opstår på grund af fysiologiske årsager.

Er der en sammenhæng mellem erektil dysfunktion og evnen til at få børn?

Forbindelsen er kun den man skal have samleje for at få børn ... og med alle moderne teknologier ... Styrken kan være meget svagere ved 35 års alderen, mens evnen til at få børn er fortsat en af de meget gamle.

Afhænger erektil dysfunktion af fysisk aktivitet?

Ja, det gør det. Fysisk aktivitet har en positiv effekt på mandlig organisme. Men man skal være forsigtig med ikke at udmatte sig selv fysisk. Vækst af muskler fører til lavere niveauer af mandlige hormon testosteron.

Moderat fysisk aktivitet, sund kost og fraværet af dårlige vaner og fravær af stress er de faktorer, der hjælper dig med at reducere risikoen for erektil dysfunktion.

Vidste du?

Alfred Kinsey har beskrevet i sin bog 'Sexual Behavior in Human Male' den hurtigste erektion, der fandt sted efter 3 sekunder.

Kan du lide det? Fortæl os hvad du mener!

Mads Knudsen

Følg mig på