Zdraví muže

26 Říjen 2014 v 16:17


Vliv sladkého na potenci

Vliv sladkého na potenci

Sladké pamlsky a jejich vliv na sexuální zdraví

Impotence je diagnóza, kterou mají 40% mužů ve věku 35 až 45 let. S každou generací věková kategorie pacientů je mladší, přičemž se podařilo zjistit, že poruchám erekce jsou především vystaveni muži se zvýšenou hladinou cukru v krvi. Termín impotence lékaři nahradili erektilní dysfunkcí, protože slovo impotent plně neodráží podstatu nemoci a navíc urazí muže, ponižující jeho psychický stav, čímž vede ke zhoršení problému. Nicméně terminologie nemění jádro věci.

Mezi faktory, které ovlivňují potenci jsou sedavý způsob života, znečištění životního prostředí, stres. V posledních dvou stoletích tyto faktory nebyly tak významné, však poruchy erekce existovaly i tehdy (i když mužské problémy nebyly tak časté). To vedlo k závěru, že je třeba vzít v úvahu další velmi důležitý faktor ovlivňující mužskou potenci: strava.

V průběhu experimentu provedeného irskými vědci bylo prokázáno, že milovníci sladkého jsou více ohroženi erektilní dysfunkcí. Vědci zjistili, že právě glukóza má vliv na koncentraci mužského hormonu testosteronu v krvi. Testosteron je hlavní mužský hormon zodpovědný za vznik sekundárních pohlavních znaků, produkci spermií a tvorbu mužského chování.

Irští endokrinology z Dublinské nemocnice při univerzitě San Vincente pozvali k účasti na experimentu 74 muži, kterým změřili glukózovou toleranci a hladinu testosteronu po vypití 75 g čisté glukózy.

U všech mužů, bez ohledu na sklon ke vzniku diabetu, po podání glukózy hladina testosteronu se snížila alespoň o 25% a zůstal snížený během dvou hodin.

Jak je známo k léčbě erektilní dysfunkce se často předepisují kurz hormonální léčby testosteronem. Než předepsat léčbu testosteronem, lékař by měl doporučit pacientovi změnit stravu, zejména snížit konzumaci cukru a sladkých potravin. Pak je tu šance, že hladina testosteronu se může přirozeně zvýšit.

Na základě výsledků této studie, irští vědci dospěli k závěru, že slabost pro sladké snižuje mužskou potenci.Z tohoto důvodu lékaři doporučují zástupcům silnějšího pohlaví zdržet se konzumaci sladkého nejméně dvě hodiny před sexuálním stykem, aby se zabránilo snížení erektilní funkce a předčasné ejakulaci.

Med a potence

Kromě toho existují sladkosti přírodního původu, které jsou užitečné pro mužskou potenci. Zejména, nikdo nepochybuje o zdravotních výhodách medu. Tento produkt je jediné přírodní sladidlo, které obsahuje ve svém složení cenné minerály, vitamíny, glukózu a fruktózu. Kromě antifungálních, antivirových a antibakteriálních účinků med je známý pro schopnost zlepšit práceschopnost. Proto není divu, že med má pozitivní účinky na mužskou potenci.

Odpradávna v Indii je tradice darovat snoubenci med jako povzbuzující prostředek. Nepochybně fyzická intimita vyžaduje od muže enormní energetický výdej, zdravý imunitní systém, rychlost myšlení a tak i  rychlost reakce. K tomu všemu přispívá konzumace medu.

Chcete-li mít jistotu, že med ukáže své nejlepší léčivé účinky, je třeba umět jej vybrat. Ne každý druh medu přispívá ke zlepšení potence. Měl by obsahovat pyl z takových květin jako majoránka, jasmín a orchideje. Nejužitečnější pro muže je kaštanový med. Úžasný efekt má pevná konzistence medu z ženšenu.

Když med jako sladkost přispívá k posílení potence, to neznamená, že i jiné sladké potraviny jsou užitečné pro zdraví. Vyvarujte se nadbytku rychlých sacharidů ve stravě.

Někteří muži, kteří ví o léčivých účincích potravin, stále davají přednost medikamentům na podporu erekce Viagra cena nebo Cialis, poněvádž působí lokálně a rychle. Nicméně psychologové tvrdí, že to může mít za následek psychickou závislost. Muž přestává věřit ve vlastní síly a spoléhá jen na přípravek.

Vyvarujte se také různým energetickým nápojům, které poskytují krátkodobý účinek a poškozují organismus. Fast food jako náhrada plnohodnotnému obědu, který se zapije Coca Colou, jsou nejhoršími nepřáteli mužské potence.

Přidejte svůj názor k tomuto článku

Jaromir Foldyna

Jaromir píše do našeho blogu užitečné články o zdraví a sexuálních vztazích. Podílí se na vyhledávání zajímavých faktů pro naše sociální sítě. Je to velice tvořivý mladý muž, který chce vidět zdravou a spokojenou společnost kolem sebe. Věří, že pozitivní postoj mění svět k lepšímu.

Sledujte nás